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インスタグラマー「YURI TAKAHASHI」さんのコーデリスト

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lily112988
: #fitness . . トレーニング強化週間 ☝︎勝手に言ってるだけw . トレーニング中は やっぱり身体がタンパク質を欲する🤢 納豆と豆腐が冷蔵庫に大量にあったら わたし強化中です☜ . 今飲んでるのは コラテインの 新しいプロテイン @colla_tein . 健康美を叶える女性のための新しいプロテイン トレーニング中の方はもちろん ダイエット中の置き換えにもオススメ! . タンパク質は 100%植物性大豆プロテイン 筋肉量をキープしつつ 大豆イソフラボンで女性らしさも◎ . さらに消化吸収に優れた フィッシュコラーゲンペプチドを 1本に1,000mg配合 . そしてダイエット中に気になるカロリーは 1本24kcal◎◎◎ . 飲んでみて すごく溶けやすいのが嬉しい! そして美味しい🤢 わたしは甘いのがあまり得意ではないので 少量の水で溶かしたあと 炭酸水で割って飲んでます🤤💓 . 気になったら 【コラテイン】で検索してみてね♡ . bra @ekalosangelesjapan (CE020285) leggings #eka (CE040261) : : : #プロテイン #プロテイン女子 #コラテイン #大豆イソフラボン #低糖質ダイエット #フィッシュコラーゲン #PR #美脚 #置き換えダイエット #ストレッチ #フィットネス #フィットネス女子 #ママ読モ #読モ #ママモデル #モデル #トレーニング #トレーニング女子 #fitnessgirl #training #ジム #ジム女子 #gym #gymgirl #筋膜リリース @fitful_official #フィットフル女子 #プリントカップ付ブラトップ #ボトムス
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lily112988
: #outfit . . 幼稚園休園です(OдO`) 学校もジワジワ学級閉鎖が迫ってきてるー… そんな時に限って予定ありません?☜ . . tops #ニット:#pierrot @pierrot_shop (b1807-013274) denim @uniqlo accessory @roomx601 . . きれいめなハイゲージニット ワイドデニムでカジュアルダウンが好き‪❤︎‬‪ 華奢でキラキラなアクセは ドレスアップの時以外でも 使える( ⌯᷄௰⌯᷅ ) : : : #mamagirl #ママ読モ #読モ #ママモデル #モデル #プチプラ高見えコーデ #mineby3mootd #cocoromii #おしゃれさんと繋がりたい #ママコーデ #大人カジュアル #撮影依頼受付中 #サロモ #サロンモデル #デニム #uniqlo #uniqloginza2018fw #ユニクロデニム族 #ハイウエストワイドパンツ #ハイゲージニット #roomx601 #accessories #bracelet #bijou
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lily112988
: #fitness . . 休みボケも 正月太りも そろそろどーにかせねば(´Д` ) . と思いつつ 明日は健康診断なのに 今日はお肉を食べてきたよ🤢 ありのままの自分を知ったら スイッチ入るかしらね🤔?w . . #アイテム:#eka @ekalosangelesjapan (CE020285) . . 派手柄のブラトップに なんにも抵抗がない むしろなんか見慣れてる🤔 と思ったら 競泳水着がみんな派手柄だったことを思い出した😂 #元スイマー : : : #むくみ #冷え #冷え性 #健康 #美脚 #美容 #ストレッチ #フィットネス #フィットネス女子 #フットケア #ママ読モ #読モ #ママモデル #モデル #トレーニング #トレーニング女子 #fitnessgirl #training #マンダラ #マンダラ模様 #ジム #ジム女子 #gym #gymgirl
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lily112988
: #outfit : : 昨日はムスコが代休だったので 近場をプラプラと🚶‍♀️ 1人だけ休みって色々困る🤔 : : one-piece @lefua.closet #背中あきフレアスリーブドレス cardigan #lefuacloset #ハンドメイドチャンキーニットカーデ #ボトムス:#pierrot @pierrot_shop (a1807-022853) bag @dickies_jp : : @pierrot_shop のレギンスは スリット無しの キャメルベージュをチョイス そろそろ厚手のやつも欲しいなー! : : : #mamagirl #ママ読モ #読モ #ママモデル #モデル #プチプラ高見えコーデ #mineby3mootd #cocoromii #おしゃれさんと繋がりたい #ママコーデ #chao_app #大人カジュアル #撮影依頼受付中 #サロモ #サロンモデル #レフアクローゼット #レフジョ #拡がれレフア #r_fashion #ローゲージニットカーディガン #ニットカーディガン #レギンス #レギンスコーデ
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lily112988
: #fitness : : 来週撮影なので 家トレ強化week #日テレ さんと被ったw #秋のカラダweek : 昨日ストーリーもしたけど 形から入るタイプなので 家トレも可愛いウエアがいい! モチベーションあがる! トップスシンプルで ボトムス派手なのが気分🎵 : : #ボトムス:#eka @ekalosangelesjapan (CE040261) : : : #アシピタ #ashipita #むくみ #冷え #冷え性 #外反母趾 #健康 #美脚 #冷え性改善 #温活 #足のアーチ #美容 #ストレッチ #フィットネス #フィットネス女子 #フットケア #足の疲れ #あしもと倶楽部 #ママ読モ #読モ #ママモデル #モデル #トレーニング #トレーニング女子 #fitnessgirl
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lily112988
: #outfit : : 季節の変わり目は ゲホゴホガホがトマラナイ😷 皆さまお気をつけくださいませ。。。 : : tops @fillil_official (00010009-818332102959) skirt @uniqlo #チェックナロースカート bag @dickies @dickies_jp : : @fillil_official の#vネックニットカーディガン ボタン一つ開けて 抜いて着るのが好き♡ ハイゲージのニットを綺麗に着こなしたいのに ローゲージがやっぱり落ち着く。。。 : : : #mamagirl #ママ読モ #読モ #ママモデル #モデル #プチプラ高見えコーデ #mineby3mootd #cocoromii #おしゃれさんと繋がりたい #ママコーデ #chao_app #大人カジュアル #撮影依頼受付中 #サロモ #サロンモデル #uniqloginza2018aw #ユニジョ #uniqlo #uniqloginza #ガンクラブチェック #キャップ #キャップ女子 #スリコ #r_fashion
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