instageiram (Ram（らむ）/東京ママのゆる〜りご褒�)

@haku0525 先生がレッスン時に使っていて可愛かったから私も真似して買ったekaのレッグウォーマー。 夏はハーフパンツに合わせて。冷え性なのでクーラー部屋での足の冷えも防げます。 先生に次お会いした時に見て見て〜ェ！ってしようと思ったのに（←それはそれで迷惑）急にご家族の転勤だなんて（涙） 離れてしまうのはとっても寂しいけれど、先生に教えて頂いたブロックを使ったトレーニング（動画の動き）は覚えているのでやってます。 見た目以上にすっごいキツいです！！！ 簡単にできるのでぜひチャレンジしてみて下さい。 先生の益々のご活躍をインスタやYouTubeでこっそりと拝見しながら応援しています♡ #レッグウォーマー：#eka @ekalosangelesjapan (CB060108) #ヨガ：#eka @ekalosangelesjapan (CB240010) @woomy.me #pr #トレーニング #宅ヨガ #宅トレ #トレーニングウェア #ヨガウェア #トレーニンググッズ #ブロック #体操 #トレーニング動画 #チャレンジ #おうち時間 #自粛太り #ダイエット #ダイエット中の人と繋がりたい #トレーニング女子 #美容 #健康 #筋トレ #筋トレ女子 #冷え性改善