中村江莉香 / なかむらえりか

#トレーニングday 🏋️‍♂️ #nextgym目黒 @rikkun.fit ありがとーう👍✨ハリupさせたい🏋️‍♂️🏋️‍♂️ トレーニング前に#cct チキンお願いして...トレーニング終わりに届けてもらう、食べる。と言う、頑張りと幸せのコンビネーション🏋️‍♂️💕笑笑 自分をつりながらも...運動を習慣化させるよ🤝コロナの影響で運動が出来ず仕方なかったけど、もう言い訳無用🤣🤣 必ず納得いく身体に仕上げる〜😋 #nextgymtokyo ✊今‼︎クラファンなう#クラファン中 です🤝💓‼︎ ストーリーにURLを貼ったから是非チェックしてみてね🦾 頑張ったご褒美に#韓国チキン 🐔 これずっと食べたかったの。#ヤムニョムチキン 🤤🤤🤤おいぴょんです。 #CCT白金高輪 #フライドチキン たくさん食べるために動きますよ🏋️‍♂️💕笑 倍動けば良い‼️笑🤣🤣 今日から#梅雨入り でしょうか...ベットベタ。髪もボッサボサに、、なりがちですが、梅雨のジメジメで良いことと言えば...保湿される‼︎😻乾燥しにくい😋‼︎ 良いところ見つけて楽しく過ごしてゆきましょう〜💕💕 #トレーニング女子 #トレーニングおつかれさまです #コロナ太り解消 #代謝あげるよ #いくよ #戻すよ #身体を目覚めさせる #目黒ジム #動いてスッキリ #トレーニングウェア #トップス #ボトムス#eka @ekalosangelesjapan (CC050137) #レモンちゃん #とりから好き #白金高輪 #ウーバーイーツ #韓国料理 #クリスピー #チキン
2020-06-11 15:33:14
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2020-05-28 11:12:56