kachaco

   前からやろうやろうと思ってたヨガを始めようと、とってもかわいいヨガマットを購入してみました。  @ekalosangelesjapan のヨガマット❤ めちゃくちゃカラフルでいろんな柄があったから迷っちゃいましたが、 娘も喜んでくれるかな?と思ってピンクのドーナツ柄にしてみました!     結婚する前はジムに通い、 毎週のようにやっていたヨガとピラティス。  ヨガをすると呼吸が整ってほんとに身体が軽くなって大好きだったけど、結婚して出産して子育てしてるうちにだんだん遠ざかってきてしまっていました。  やろうと思ったきっかけは、毎日身体がだるくて仕方がないから😢  呼吸を整えるだけで身体が少し楽になります。  ヨガマットが届いたとたん、娘が大喜びで(笑) 私がヨガマットでストレッチしてると一緒にマネしてやってくれます😍  ヨガをしようと動画を流していると、入るジャマ←(笑)  これからは娘のお昼寝中か寝た後にゆっくりとヨガ楽しみたいと思います。     #ヨガマット#ヨガ#ドーナツ#ヨガポーズ#トレーニング#ピラティス#ダイエット#呼吸#ジム#筋トレ#ストレッチ#eka #pr#フィットネス#ホットヨガ#運動#運動不足#運動不足解消#おうちヨガ#青空ヨガ   @woomy.me @ekalosangelesjapan (CE200253)
2020-07-04 10:29:57