伝わるウォーキング動画を作り直しました。生徒さんの声を取り入れさせていただきました。質問の多い内容も盛り込みました。 同世代の女性参加も多いため、以前の短パンだと、同じ格好をした方が良いですかと質問があり、参加される方も、脚の動きが分かりやすく、また普段の姿に近いボトムに変えました。 今着ているのはヨガ総合ブランド @ekalosangelesjapan の#ボトムス (CG040319)：#eka @ekalosangelesjapanと、トップスは、#トップス：#eka @ekalosangelesjapan (CC010132) です。 シルバーヘアにしたらプラムなカラーも似合いますね。 ウォーキングではこのスタイルですので、普段お履きのスタイルで大丈夫ですので安心してくださいね。 脚の動きがわかりやすくなりました。ありがとうございました。 #オンラインレッスン #美脚マエストラ #3回でパーフェクトの美脚をゲットする方法 #zoom #たった3歩しなやかふくらはぎピアノウォーク #消費カロリー10パーセントアップ #眠らせている筋肉 #下半身痩せ #ウォーキングダイエット #ストアカ
