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. ヨガジャーナルさまによる腸内環境セミナー&腸にきくヨガに参加させて頂きました🧘‍♀️✨ . 最近『菌活』って言葉をよく聞くけど身体に良い働きをする菌を積極的に食事から取り入れたり腸内に住んでいる良い菌を増やすのってむずかしい>_< そんな中イベントでご紹介頂いた『スマート菌』に興味を持ち1ヶ月飲み続けてみました♡♡ . このスマート菌は33種類の乳酸菌を新鮮な状態で摂取できる日本初の2重カプセル構造になっているのです♡ +12種類の酵素や11種類のビタミン、イライラ対策や毎朝のすっきりにGABAやテアニンなどなど素敵な要素が盛りだくさん!! クセなどなく飲めるので私は飲み続けて朝すっきり目覚められるようになった気がします(﹡´◡`﹡ ) そしてなんだか身体の調子もいい〜♪♪ しばらく菌活続けてみたいな♡ . . #トップス:#eka @ekalosangelesjapan (CE010211) #ボトムス:#eka @ekalosangelesjapan (CG040313) #ヨガ #スマート菌 #菌活 #菌活生活 #菌活女子 #菌活はじめました #菌活美容 #菌活サプリメント #菌活部 #ヨガレッスン #ヨガジョ #ヨガウエア #ヨガのある暮らし #yoga #eka #ヨガ好き #yogalife #yogagirl @woomy.me #PR @ekalosangelesjapan
2019-11-20 11:22:08
着用アイテム
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コーディネート
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* おうち時間ではまっているのがヨガ♡ @soelu_official さんの オンラインヨガうけてるよ🧘‍♀️ * 朝5時台から23時半まで15分おきにレッスンがあるのでその時の気分で「今から受けたい」って思った時に自分が気になるプログラムを予約できるのが嬉しい〜♪♪ * レッスンではモニター越しに実際に先生にアドバイス頂けたり安全にできるのがポイント♡ ちなみにギャラリー枠っていうのがあってギャラリー枠だとカメラが繋がっていないので朝起きてちょっと体を動かしたい時や寝る前のノーメイクの時などに使っています♡ 自分のペースで受けれるのもポイントです♡♡ * * 私、自分でもびっくりするかくらい体がかたすぎてもはやなんのポーズか分からなくなってしまっているけど、、載せちゃう。笑 楽しむことが大事ってことで(*›◡︎‹*)! * 今までオンラインでヨガって考えたこともなかったけど自分のライフスタイルに合わせてできて便利だし自分のペースできるのが楽しい♡ オンラインヨガは私にあってるみたい♪♪ * 新しい生活様式を自分なりに楽しめたらいいな( *ˊᵕˋ)✩︎‧₊ * * #soelu #ヨガ #朝時間 #ヨガレッスン #ヨガのある暮らし #ヨガ好きな人と繋がりたい #ヨガ好き #ヨガを楽しむ #おうち時間 #おうちでヨガ #yoga #instayoga #요가 #ヨガウェア #ヨガを楽しむ #eka #おうちヨガ #lgシネビーム #トップス:#eka @ekalosangelesjapan (CE010211)
2020-06-11 12:22:22