beach yogaって本当に気持ちいい♩ . beach yogaは砂の上でヨガするので、 バランスがとても悪い... . そんなに体幹が強くない私は履くだけで姿勢が安定するアシピタというソックスのようなものを履いてヨガ☺︎ . 履いている方がふらつかないのが不思議♩ 足のむくみとかにも良さそうです♩ . 本当にbeach yoga気持ち良いんですよー‼️ この時期は日中は避けて、朝とか夕方がオススメ♩ . 千葉の海は湘南と違って空いている‼︎ . . . 靴下:#アシピタ #ボトムス：#eka @ekalosangelesjapan (CD040197) #ヨガマット: #markbymarkjacobs . . #yoga#ヨガ#yogawear#朝ヨガ #ダイエット#diet #yogi #yogalifestyle #海#海コーデ #surfing #surfgirl #surf #サーフィン #サーフィン女子 #陸サーファー #surftrip#pr #レギンス #ocean #温活 #美脚になりたい#冷え性#むくみ#素足ランジェリー
