hello☺︎ ＊ おかげさまでぎっくり腰もかなりよくなりました！ ＊ 今日は、最近美容のために飲んでいるお水をご紹介します♡ それは、炭酸がしゅわしゅわっと弾けるシリカ炭酸水！ ＊ シリカは血行改善や代謝アップの効果があって、コラーゲンを生成しているのだそう。年齢とともに減少し体内では生成出来ないものだから、健康とアンチエイジングのためには良質なタンパク質とあわせてシリカの摂取が重要なのだそうですよ。 ＊ 最近とくにむくみがひどいので、むくみ対策とアンチエイジングに持ち歩いています☺︎ ＊ #シリカ#炭酸水#しゅわしゅわ#PR#water#selfie#トート：#mogilaオンラインストア @mogila_official (5617-0037)#コート：#grandeir @grandeir (34859150917)#ピアス：#kirakirashop @kirakirashopofficial (aea5031)#グレンチェック3点set-up：#equl @equl_shop (bo-207)#ワンピース：#ubasic_official @ubasic_official (D42SH025)#読者モデル#読モ#ママ読モ#男の子のママ#美容ブロガー#ビューティーブロガー#時短美容#綺麗になりたい#ダイエット#アンチエイジング#むくみ対策#美肌☺︎
