✔︎ 最近 イライラしてしまうことが多くて . なんとも言えない負のスパイラルにはまっています。。 . 瞑想が良いと聞きヨガ。 気持ち少しは落ち着けたかな。。 . と同時に筋トレも。 毎日続けるのが苦手だけどこれ(1.3枚目)キープするだけでいいから、これならできそう🤔 #プランク にしても汗がすごい💦 . 今日は我が家に大勢集まってパーティーだー♥ 🤤❤️ -------------------------------------------------------------------- . 私が今回使わせてもらったヨガグッツは プロフィールのURLから飛べます♥ #ケース：#eka @ekalosangelesjapan (CB990018) #ヨガ#ヨガ始めました #ヨガ初心者#ヨガグッツ#ヨガウェア#ヨガライフ#ヨガコーデ#ママ#ママライフ#ヨガポーズ#美容#ヨガマット #スポーツ #インドア派 #筋トレ #yoga#yogalife#mamagirl#mamalife#beaustagrammer #mama #mineby3mootd #locari#merry #woomy#roofa
