@apple_gym_tokyo での 二の腕トレーニング🌟 ダンベル4kgはかなりキツイです❣️ すごい筋肉痛、、 二の腕は年齢が どうしても出てくる場所だと思うので、 気にならないうちからの トレーニングが大事だと思います！ 家トレ用のダンベルも買いました👍🏋️♂️ コレクションしまくりのウェア🎽💕 #アイテム：#eka @ekalosangelesjapan (CB020013) #ボトムス：#eka @ekalosangelesjapan (CC040141) ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 私の投稿を見たと伝えると特典があります✨ ①初回カウンセリング&体験トレーニングが 無料！(通常10800円) ②入会金20000円割引 ③リバウンドサポート3ヶ月 (1ヶ月に1回無料体型チェック) 初回無料カウンセリングは @apple_gym_tokyo へDMで予約できるよ⭐️ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ #applegym#アップルジム#アップル女子 #フィットネス女子クラブ#workout #パーソナルトレーニング#中目黒ジム #fitnessgirl#トレーニング動画#ワークアウト女子 #ワークアウト記録#美body#くびれ作り #腹筋#腹筋女子#腹筋女子目指す#プロテイン #プロテイン女子 #フィットネス#fitness #ボディメイク女子#ボディメイク#ボディメイク記録━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
