hiro_diet (hiro)

#脚からやせる神トレ の動画をチェック用としてあげてみた！  てか…やっぱりこの @ekalosangelesjapan のマット良い💖(原料がTPEの方ね！) トレーニングしてても滑らない！！ キュッとキュッとしててやりやすいトレーニングやりやすい😭 ただ、下がカーペットひいてるから柔らかすぎた😂 今度からはカーペットじゃないところでしよ💦   そして、相変わらずのバックキックが辛い😂 でも、今はウエイト無しの2セットだけど、そろそろ3セットにしてもいいのかなぁと思ってきた🤔 それか、2セットでウエイトつけるか… 私としては回数少ない方がメンタルはもつかな😂 どっちにするかなぁ… まぁどっちにしても、辛いものは辛いけどな🤣 でも、みんな頑張ってるし！！ 頑張ろ💪😆🔥🔥   @ekalosangelesjapan (CB990021) #ケース  #eka  #ガチ部門  #少しでもやった事にする   #やらないよりは良しとする🙆‍♀️   #しっかり効いてる意識する   #痩せる気しかしないよね   #思い込みも大事だよ 👆  #ダイエット   #脚やせ #脚痩せ   #下半身デブ   #ボディメイク   #公開ダイエット   #反り膝 #大転子