ミズノ×レッツエンジョイ東京の ウォーキングイベントに参加してきたよ👠💕 スニーカーとハイヒールの場合、 それぞれの歩き方を教えてもらいました🌟 足を着地するときには スニーカーの場合はかかとから、 ハイヒールの場合は つま先とかかとを一緒に着地するように 意識すると美しく歩けます！ ハイヒールで歩くときに、 ぐらついてしまう場合は、 つま先を真っ直ぐ前よりも 1センチ外側をに向けて歩くと良いそう◎💕 私はだいたい平日会社ではハイヒール、 土日はスニーカーなので、 これからは、2つのウォーキングの違いを 意識して美しく歩きたいなと思いました😊💓 また、エスポートミズノにて、 自分の足に合わせてカスタムした インソールも作ってもらいました☺️ 写真２枚目みたいに、 自分の立ち方のクセとか歩き方を見て、 丁寧にカウンセリングしてくれたよ！ スニーカーの元々のインソールから カスタムインソールに変えたら、 とっっても歩きやすくなって感動っ🥺！ しかも、たくさん歩いても 疲れにくくなった気がします🌟 正しい歩き方も覚えたので、 カスタムインソールを入れたスニーカーで、 たくさん歩いちゃいます♪👟 #ワンピース (209E)：#isntshe @isntshe_official #エスポートミズノ #ウォーキング女子 #レッツエンジョイ東京 #インソール
