🖤コンプレックス🖤 . . 久しぶりに ノリノリな←昭和感 音楽に合わせて身体動かして めちゃくちゃ楽しかった今日 . . そして 50分とゆうレッスンで こんなにも長い時間 全身鏡で自分を見たのは、いつぶりだろう？って思った . . 私の一番のコンプレックスは このガッシリした下半身🦵‼ 上半身とのアンバランスさ‼️高校生の時からだんだん太くなりはじめ... そこから約20年... 肉割れ線やセルライトでボコボコ 歪みによるO脚も年々ひどくなり 産後の運動不足でポヨポヨに垂れたお尻 そして、ここへきて ゆったりしたお洋服ばっかり 流行ってくれるし可愛いしで ずーっと向きあってこなかったけれど けれど‼︎ @ekalosangelesjapan のウェアに出逢って、ちょこっと心境の変化が‼︎ . . . 可愛いデザイン 着心地のよさに感動 そしてスタイルアップで テンションアップさせてくれる←単純w ekaのウェアに出逢って 楽ちんだなぁっと 部屋着として着てみたんです そして 着心地もいいし 近所をこのレギンスで歩いてみたんです （お尻まで隠れるTシャツきてね） そしたら 自分の姿勢を意識する時間が グーンと増えたんです😳 自分の身体と向き合う時間が増える事って 自分を大切にすることに繋がるなぁ 昨日よりも昨日の私が好きーってなれたら それも自分を大切にすることに繋がるなぁ なんて思ったり . . . 隠したり 見て見ぬふりすることも大切だけど 思いきって出してみたら 向き合ってみたら こんなにも 気持ちの変化があってびっくり 日々の出来事に柔軟で在りたいし 周りの方々に柔らかく在りたいし そのためには、まずは自分で自分を受け止めて 自分好きー‼︎ってゆう自分で在りたいよな なんて考えた日でもありました . . . あっあと余談ですが 全身鏡が玄関にしかなかった我が家 その全身鏡を リビングに移動したんです それも、よかったのかも 独身の頃は ワンルームに住んでいたから 全身鏡でしょっちゅう自分を見ていたし お風呂あがりに全裸でボディチェックは当たり前だった←モテたかったから意識も今より高かったし😂 だけど、妊娠結婚してから ボディチェックなんて まーったくしてこなかった 変わり果てた自分を見たくなかった そんな生活から約4年 リビングに全然鏡を置くようになってから 鏡を見る頻度が ググーっと増えて むくみとか肌荒れとか 顔を見る頻度も ググーっと増えて 勝手に意識高まる😂😂😂 . . . 言葉まとまりませんが... とにかく @ekalosangelesjapan さんのウェアさんが素敵♥️っとゆう投稿です🌈🌈🌈 . . . ❁︎トップス ブラトップ （バックがクロスデザイン💘） #ブラトップ （CB020013） ❁︎レギンス モノトーンリーフ #ボトムス （CE040261） ❁︎パーカー ポケットアクセントパーカー（ポケットがボンディング素材💘） 全て @ekalosangelesjapan . . . #ekalosangeles #ekalosangelesjapan #pr #eka #ウェア #ヨガウェア #スポーツウェア #ヨガ #yoga ##workout #workoutgirl #筋トレ #筋トレ女子 #筋トレダイエット #トレーニング #トレーニング女子 #ジム #gmy #ジム女子 #ボディメイク #トレーニングウェア #スポーツウェア #美意識 #人気コーデ @woomy.me
