スワイプしてね→ 昨日は人生初の ヨガに参加してきました♡ 家ではやってたけど 教室は初めて！ 1年前にigのイベントで 知り合ってからいまでも 仲良くしてもらってる @yogini_risa さん♡ 今年大須にヨガ教室を オープンして始めたと 聞き、念願のヨガに🧘♀️🧘♀️ . . @unity_yoga_nagoya はじめ自分の体の硬さに ビビりながらやってたけど 途中からほぐれてく感じが ほんと分かって、 りささんの呼吸の整え方 柔軟の仕方が心地よくなり ヨガが人気な理由が わかったよ😂😂 . . 終わった後体もだけど 頭もスッキリしたもん！ 家でやるのと大違い😂😂 体が硬いからな〜とか なんか難しそうとかで 悩んでる方は @yogini_risa さんに♡ ちなみに履いてた ヨガパンツは @ekalosangelesjapan (CG040324) だよ！ デザインも履いてて 楽だしおすすめ！ topに貼っとくから 気になる人みてみてね！ 終わった後はランチして ゆっくり話せたよ♡ 考え方も人柄も素敵♡ あ〜〜楽しかった😌♡♡ . . 今日も一日 がんばろう〜〜！ ,. . . #ヨガウェア #ヨガレッスン#愛知ママ#大須#ダイエット部
