ヨガマットについて前からも質問があったので投稿しときます😇 私は家での宅トレする時は子供用のプレイマットの上なので普段は使いません🙃 激しい有酸素運動をする時は、マットがバラバラになるので代わりにヨガマットを引きます。 私的には厚みがある方がお尻や膝に痛みが出ないのでオススメです♥️ マットでも痛みがある方はタオルをたたんでお尻の下や膝や手を置く所ににひいてもいいかと思います🎵 後は重心が床についてる部分でなく、お腹に置くと痛みが出にくいと思うのでまずは腹圧を入れるところから見直してみると良いです🙆 ケースがあると持ち歩き出来て、水くらい入るから便利ですょ😇 折角ヒモがついてるのに電車の網棚に置くと、私みたいに忘れて買い直すことになるからお気をつけ下さい🥺🥺🥺 このマット２代目です🥺 : : #トレーナー#トレーニー#ボディメイク#宅トレ#自宅トレーニング#ヨガ#ヨガマット#woomy @woomy.me#pr#yoga#workout #ケース#eka @ekalosangelesjapan (CB990019)

おはよう😊 めっちゃ寒いね～🥶❄ ・ 今日は会社の健康診断やけど採血が嫌すぎる😭💉 あ～怖ーー😫😫😫 ・ ・ この前ヨガマット購入した @ekalosangelesjapan さんでレギンスもGET👖✨ ・ 体にめっちゃフィットして動きやすい☺️💕 ・ さぁ今日も頑張りましょ💪💪 ・ #ボトムス：#eka @ekalosangelesjapan (CC040141) ・ 2枚目 ・#ケース：#eka @ekalosangelesjapan (CB990019) #トレーニング #フィットネス #ボディメイク #腹筋 #美尻 #筋トレ #筋トレ女子 #宅トレ #yoga #diet #ダイエット #エクササイズ #sports #スポーツ #スポーツの秋 #workout #スポーツウェア #fashion #code #ootd #roxy #フィットレギンス #レギンス #eka #ekalosangeles #pr #ヨガマット

今日はトレ日💪💕 ・ soli ＆ 映画《Chinderella and Secret Prince》コラボ商品のブラトップ初おろし👑💕@sloli_jp ・ ピンクとか初めてやけどかわいい💓 格好から気分上げて頑張ります😉💪 ・ @ekalosangelesjapan このヨガマット、クッションしっかりしてて体痛くならないから毎日使ってるよ✊✨ ・ ♛ブラトップ @sloli_jp ♕#ケース (CB990019)：#eka @ekalosangelesjapan ♛pants VOGUEﾊﾟﾝﾂ ・ ・ @sloli_jp で購入する際に【yossysloli】と入力して頂いた方は30%OFFになるよ～💸 ・ #トレーニング #フィットネス #ボディメイク #腹筋 #美尻 #筋トレ #筋トレ女子 #宅トレ #yoga #diet #ダイエット #エクササイズ #sports #スポーツ #スポーツの秋 #workout #スポーツウェア #eka #ekalosangeles #pr #yoga #ヨガマット

・ おはよう☀ ・ めっちゃ寒いー😱😱 ・ 今まで使ってたヨガマットが薄くていいの欲しかったから @ekalosangelesjapan で見つけたヨガマットGETしたよ🧘‍♀️✨ ・ ケース付きで持ち運びしやすい❤️ ・ 期間限定で送料無料、ケースついた特別セットでお得に買えたよ🙌✨ ・ マホガニーブラウンで気分変わって体動かすのも楽しい💪💕 ・ 汗だくで化粧とれるからサングラスは必需品ww😎 ・ #ケース：#eka @ekalosangelesjapan (CB990019) #サングラス @sojosvision_asia #ネックレス @saadsilver_official ・ #eka #ekalosangeles #yoga #ヨガマット #training #トレーニング #トレーニングウェア #宅トレ #筋トレ #diet #フィットネス #ボディメイク #美body女子 #saad #saadsilver #fashion #code #ootd

おうちヨガ 汗をかいてもすぐ乾く素材の Tシャツ！ 体重とちょっとずつ減ってきて いい感じ！！ ・ ・ ・ #おうちヨガ #ヨガ #暴飲暴食 #暴飲暴食禁止 #ダイエット #運動不足解消 #朝ヨガ #ライフスタイル #ヨガライフ #yogastagram #yoga #yogagirl #yogalife #ヨガマットケース #ケース #pr #eka @ekalosangelesjapan (CB990019) #健康的な生活 #身体改造 #身体にいいこと #体操 #ラベンダーカラー #ラベンダー #丁寧に生きる #丁寧な暮らし#トップス @ekalosangelesjapan (CC010132)

𓇼 ストレッチスタイル💁‍♀️ いつもeka LOS ANGELESさんのショートパンツとヨガマットで寝起きにストレッチしてるよ🙋 あ、うん。夜は酔うてするの忘れて寝るから朝にする派🙊🤫🍻 -------❁ ❁ ❁------- ▼ショートパンツ #ボトムス：#eka @ekalosangelesjapan (CC050137)． ヨガとかランニングウェアにも🙆‍♀️ ▼ヨガマット #ケース：#eka @ekalosangelesjapan (CB990019)． -------❁ ❁ ❁------- #ヨガ #ヨガウェア #ヨガマット #ストレッチ #ダイエット #宅トレ #大人女子 #アラフォー #アラフォーママ #美意識 #美意識向上 #女子力 #女子力アップ #PR #大阪 -------❁ ❁ ❁------- 明日はだんじり祭♥️ なんとか天気もちそうかな？ 昨日、祭関係者の奥様連中で前前夜祭したんやけど🙊 わたし旦那らの鍋の準備あったから、グループLINEに用事で遅れます🙇‍♀️🙇‍♀️用事終わったら顔出します🙋って送ったら。 😴🚃⚠️←この絵文字返ってきた😂 完全に飲みに行っとる思われとる🤣 こないだの電車乗り過ごした話、仲ええ人にしたら昨日わたしいてない間に町内の奥様連中に全部バラされた🙈 #近所でも酒癖悪いて噂になった🙈 #町内会議いつも酔うてくるてバラされる🙈 #会議らシラフでいけるかぇ🙈

: 愛用中 @ekalosangelesjapanのヨガマット💗 : ヨガやるときにも使うし、家でのストレッチにも大活躍😃 : 持ち運び用の袋も付いているから便利なの✨✨ : 今度は、このヨガマット持って芝生の上で、外ヨガやりにいきたいな💗って思ってる😊 : #eka#ケース#ヨガマット#ヨガ#運動#スポーツ#運動好き @ekalosangelesjapan (CB990019)

𓇼 ヨガ🧘‍♀️ 始めてません🙋‍♀️←は -------❁ ❁ ❁------- 女子力高め女子のホットヨガ行ってきます投稿見る度に、やってみたいな～思うけど続かなそうやから🙈 ダイエットのために食事制限とストレッチ、腹筋ぐらいはしよっかなーって ヨガマットget♡ -------❁ ❁ ❁------- #ケース：#eka @ekalosangelesjapan (CB990019)． ヨガマット8mmでしっかりしてるし、メッシュケース付きで持ち運びもしやすいよ♥️ -------❁ ❁ ❁------- 今日は地元のお祭りの試験曳き 1年はやっ🙈 ご安全に～🙏 -------❁ ❁ ❁------- #大人女子 #女子力 #女子力アップ #ダイエット #ヨガ #ストレッチ #ヨガマット #腹肉撲滅委員会 #すぐ退部しそう🤫 #がんばる 🙈 #PR #大阪 #アラフォー #アラフォーママ

日頃の暴飲暴食を取り戻すべく ヨガマットをゲット！！色もかわいい！ 今日から頑張る！おうちヨガ ・ ・ ・ #ヨガマット #おうちヨガ #ヨガ #暴飲暴食 #暴飲暴食禁止 #ダイエット #運動不足解消 #朝ヨガ #ライフスタイル #ヨガライフ #yogastagram #yoga #yogagirl #yogalife #ヨガマットケース #ケース #pr #eka @ekalosangelesjapan (CB990019) #健康的な生活 #身体改造 #身体にいいこと #体操

. 最近2キロ痩せました♡ . トレーニング支持を出してくれるアプリ と サプリ と ダイエットの先輩 @07mu15 ちゃんの エア縄跳びで😙🙌 . . ひっそり #筋トレ女子 #腹筋女子 をしていて、そろそろ プロテイン を始めようかと調べてたんですが、カロリー高いんですね... 😳 . . . そこで見つけた HMBサプリ 「コアスリマー」 ( @coreslimmer ) ☺︎︎ . →余計なカロリーがないため一粒1kcal ♩1日8粒 ♬*゜ . →HMBという筋力増強成分が入っててプロテインを超える直接的な効果ッ😎💪✨ . →中村アンさんや高梨臨さんのトレーナーを務める鳥光健二さん監修 . とりあえずはじめてみます👍🏻❤️ 一緒に #宅トレ いかがですか❓ #ダイエット仲間募集中 🐖 . . ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ https://ac.ebis.ne.jp/tr_set.php?argument=YNuyxX9c&ai=coreslimer1 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 気になる方はストーリー と プロフ下の紹介アイコンから商品checkしてみてね 🔎 . #ヨガマット：#eka @ekalosangelsjapan (CB990019) . . #coreslimmer #コアスリマー #HMB #ランニング女子 #ボディメイク #インスト #筋トレ #エア縄跳び #ダイエット部 #diet #筋肉女子 #見た目重視 #筋トレ初心者 #筋肉つけたい #水分補給大事 #locari #mery #4yuuu #4meee #womagazine #ponte_beauty #biteki #暮らしを楽しむ

👟 ・ ・ ・ @ekalosangelesjapan の#ヨガウェア #ヨガパンツ #ボトムス (CC040141) 動きやすくてめちゃめちゃいい◎ ・ ・ ekaってロゴも可愛くって、ここのマットも持ってるし、ヨガしてる人使ってみてほしい〜〜 @ekalosangelesjapan #ケース #マット (CB990019) ・ ・ #eka #pr #レギンス #レギンスパンツ #yoga #ヨガポーズ #ヨガ好き #ヨガ好きな人と繋がりたい #ヨガのある暮らし #ヨガ部 #ヨガマット #ヨガ #ヨガインストラクター #資格 #ヨガ資格 #キャリカレ #キャリカレアンバサダー #キャリアカレッジ #アンバサダー #l4l #f4f #instagood #followme ・ ・ ・

✔︎ ・ ・ 今日も本当に寒かった〜💭💭 地元のおばあちゃん家でしか見たことないくらいの雪が積もってる…！！笑❄️ 吹雪で前が見えないし通勤が毎日大変だ、、、 ・ 万年肩こりに悩まされているのですが冬場は特にきつくて😢🥀 薬も飲んでるし家でストレッチしたりヨガしたり色々やってるけどなかなか手強い相手です。いつか肩こりともおさらば出来る日が来るのでしょうか…🤔🏳️* ・ ・ ちょっとづつekaのヨガグッズが集まって来ました♡可愛い上に機能性も🙆🏼‍♀️♪ ・ ・ ・ ☑︎#culotte ＊#キュロット：#eka @ekalosangelesjapan (CC040135) ☑︎#parka ＊#パーカー #ノースフェイス #northface ☑︎#yogamat ＊#ヨガマット：#eka @ekalosangelesjapan (CB990019) ・ ・