#トレーニング time。  #ヨガ #筋トレ #ストレッチ #ダンス 。  YouTubeみながら #フィットネス はやく#リングフィットアドベンチャー  欲しいです←  #産後ダイエット を初めて 体重は一応産前まで 戻したんだけどやはり #筋肉 がね…  本格的にしたくて #ボトムス:#eka @ekalosangelesjapan (CC050137) を新調しました♡  ブラック/モクグレー オシャレに運動するぞ。  エクササイズ中も快適に過ごせる 通気性に抜群の#ショートパンツ ! ストレッチの利いた 軽いニット素材でサラサラ 気持ち良い\(^o^)/  型崩れしにくい作りで #ピラティス やヨガは勿論 #ランニング や#スポーツジム にも ばっちり♡  気合いいれて運動中に 使う予定が 着心地良すぎて#ルームウェア 感覚に(笑)  #汗 かくし さらさら生地って好き♡  フリーサイズなんだけど #ぽっちゃり 通り越してる 体型だと不安だよね… はけるか… 私、#下半身デブ なんだけど (いや、全身か。) 意外と太もも にすきまできるし 良かったよ( ´﹀` )♥ ただホームページのモデルさんの 着画とは商品同じですか? ってくらい違ったww    よし! 息子がおやつ食べ終わるまで がんばる!  @woomy.me  #pr #スポーツウェア  #スポーツコーデ  #ヨガウェア  #ヨガレッスン  #ヨガ初心者  #ヨガ講師  #ヨガ体験  #yoga #yogapractice  #yogawear
2020-09-05 15:30
#トレーニングday 🏋️‍♂️ #nextgym目黒 @rikkun.fit ありがとーう👍✨ハリupさせたい🏋️‍♂️🏋️‍♂️ トレーニング前に#cct チキンお願いして...トレーニング終わりに届けてもらう、食べる。と言う、頑張りと幸せのコンビネーション🏋️‍♂️💕笑笑 自分をつりながらも...運動を習慣化させるよ🤝コロナの影響で運動が出来ず仕方なかったけど、もう言い訳無用🤣🤣 必ず納得いく身体に仕上げる〜😋 #nextgymtokyo ✊今‼︎クラファンなう#クラファン中 です🤝💓‼︎ ストーリーにURLを貼ったから是非チェックしてみてね🦾 頑張ったご褒美に#韓国チキン 🐔 これずっと食べたかったの。#ヤムニョムチキン 🤤🤤🤤おいぴょんです。 #CCT白金高輪 #フライドチキン たくさん食べるために動きますよ🏋️‍♂️💕笑 倍動けば良い‼️笑🤣🤣 今日から#梅雨入り でしょうか...ベットベタ。髪もボッサボサに、、なりがちですが、梅雨のジメジメで良いことと言えば...保湿される‼︎😻乾燥しにくい😋‼︎ 良いところ見つけて楽しく過ごしてゆきましょう〜💕💕 ・ #トレーニング女子 #トレーニングおつかれさまです #コロナ太り解消 #代謝あげるよ #いくよ #戻すよ #身体を目覚めさせる #目黒ジム #動いてスッキリ #トレーニングウェア #トップス #ボトムス#eka @ekalosangelesjapan (CC050137) #レモンちゃん #とりから好き #白金高輪 #ウーバーイーツ #韓国料理 #クリスピー #チキン
2020-06-11 15:33
. . 少し前のムービー👶 たまーに涙が出るようになったよ♡ . 抱っこしてても上手く眠れない日もあるよね◎ . ワァーって泣いてても、必死に泣いてる姿が可愛いとしか思えない😭♥️w . 一人目の時はただアタフタしてたり、 自分の眠気でダウンしそうになってたけど、 これは二人目だし5歳差からくる余裕なのか← . オトハの時よりもずいぶん穏やかに 育児が出来てる気がするなー🌼 . ================== . 相変わらず、お出かけ出来ないから家でポチポチしてストレス発散w . @ekalosangelesjapan 私のストレッチ用のパンツと オトハのスニーカー♡ . 圧倒的に運動不足だから、 家でオトハと遊びながらストレッチ👧👩← . 早くお散歩も気兼ねなく出られるようにならないかなー😅 . 昨日のアオイとオトハの予防接種、 副作用なさそうで良かった♡ 2人ともよく頑張りました♪✨ . . #ボトムス:#eka @ekalosangelesjapan (CC050137) #follow#like4likes#写真好きな人と繋がりたい#いいね#l4l#親バカ部#ベビー#좋아요#좋아요반사#오오티디#일상#いいね返し#ファインダー越しの私の世界#baby#赤ちゃん#2ヶ月#令和2年ベビー#令和ベビー#ままのて#育児日記#ベビーフォト#あかちゃんのいる生活#0歳#べびすたぐらむ#ベビライフ
2020-05-12 11:37
. #おうち時間 でコロナ太りを解消するため トレーニングウエアを購入してみました! . ekaのウエアが好きでブラトップや レギンスは持っていたのですが ショートパンツを追加☺︎ 休日は基本ショートパンツに グラマラスパッツで過ごしてます . ekaさんはヨガアイテムやウエアが豊富で おうち時間を快適に過ごすのに ぴったりなアイテムがたくさん あるのでおすすめですよ〜⌾ ぜひストーリーから覗いてみてくださいね☑︎ . . 私の中で1番効果を感じてるグラマラスパッツ ハイウエストで足首までしっかり 加圧してくれるので12箇所に 一気にアプローチしてくれます . 届いた時はこれ履けるの?!ってくらい 小さいのですがとてもよく伸びるので大丈夫⌾ (最初は履くのに苦労しました笑) 1年以上使っていますが着圧感は ほとんど変わらずです . 届くまで時間はかかるけど生地も ほぼヘタれることなく長持ちするし 効果は絶大だし本当におすすめです 着圧はいくつか持っていますが これはPRではなく自分で予約注文しました . ストーリーやハイライトから詳細見れるので 見てみてくださいね☑︎ 拙い文章でうまく伝わらなくてごめんなさい🙏 質問等あればDMなどください☺︎ . tops #eka @ekalosangelesjapan (CG020315) pants eka (CC050137) . #おうち時間 #おうちトレーニング #着圧 #着圧インナー #グラマラスパッツ #ヨガウェア #ヨガアイテム #トレーニングウェア #おうちコーデ #ダイエット #ダイエット部
2020-05-04 05:41
【ヨガでスッキリおうち時間🧘‍♀️】  連日の引きこもり生活で体がヤバいことに😱  コロナ終息してお出かけできる頃には だいぶ薄着になってそうだし🤔 ここはしっかり引き締めないと💪    今日も午前と午後でZoom2回 座ってばっかりで体が鈍りがち💦    そこで、おうちヨガ始めることにしたよ🧘‍♀️ 体伸ばすってすごく気持ちいいね💕    私、形から入るタイプなので ウエアをいろいろ探してたところ、 かわいいの見つけたの❤️    それがeka(@ekalosangelesjapan     LAデビューのヨガブランドで、 ヨガやジムにピッタリの おしゃれなウェアがたくさん‼️ 普段使いもできそう🎶    ヨガマットも可愛いのいろいろあったなー🙄 次狙っちゃおうかな😋    お気に入りのウェアやグッズだと おうちヨガもテンションアップ⤴️して がんばれそう💪    体がなまらないように、 年齢に負けないように、 体メンテナンス ちゃんとやろう✨    @ekalosangelesjapan (CC050137) @ekalosangelesjapan (CE040262) #eka #ボトムス #ヨガウェア #ヨガ #YOGA #yoga #Yoga #花柄 #ストレッチ #おうち時間 #おうちヨガ #ekalosangeles #コロナに負けるな #リラックスタイム #PR @woomy.me #アラフィフ女子 #アラフィフ #アラフィフファッション #ファッションコンサル #美人オーラ  #stayhome #stayathome
2020-04-16 17:15
今日はダンスのレッスン受けたりジム行ったりの日❤︎ . 私は普段から練習もジムもこんな感じの格好なんだけど、 . そういえば、初めてスポブラで運動した日って、更衣室から出るときにすごく緊張しました。笑 . 「あの子上着着忘れてる🙈」 って思われたらどうしよう。と。笑 . 私が普段行ってるのは公営ジムでスポブラで運動してる人いないし、 . ダンスもこういう服で練習してる人いなかったから余計に緊張しました。笑 . . 実際はたぶん誰も私の服なんて気にしてないし、 . 鍛えたい場所が見えるのってかなり効果がある気がする😳✨ . 何よりモチベーションが上がります。モチベ大事。 . . もし読んでいる方の中に着たいウェアがあるのに勇気がなくて着れてない方がいらしたら、ぜひ勇気を出して着てみてください😆❤︎ . . そんな私は、 へっぽこトレーニーのくせに #トレーニンググローブ 買おうか悩み中。笑 . 形から入るタイプ🥳 . . #ジムウェア は下が@ekalosangelesjapan ❤︎ #eka #ekalosangeles #ボトムス (CC050137) . 腰に巻いてるのもeka❤︎ . #トレーニング #ブラトップ #筋トレ #筋トレ女子 #ダンサー #モデル #腹筋 #いいね返し #腹筋女子 #フィットネスモデル #ダイエット #ダイエッター #フィットネス #ダイエッターさんと繋がりたい #ヨガ #ヨガウェア #フィットネス女子 #トレーニングウェア #美尻 #美尻トレーニング #美尻になりたい #l4l #likeback #いいね返しは絶対
2019-02-26 18:17
𓇼 ストレッチスタイル💁‍♀️ いつもeka LOS ANGELESさんのショートパンツとヨガマットで寝起きにストレッチしてるよ🙋 あ、うん。夜は酔うてするの忘れて寝るから朝にする派🙊🤫🍻 -------❁ ❁ ❁------- ▼ショートパンツ #ボトムス:#eka @ekalosangelesjapan (CC050137). ヨガとかランニングウェアにも🙆‍♀️ ▼ヨガマット #ケース:#eka @ekalosangelesjapan (CB990019). -------❁ ❁ ❁------- #ヨガ #ヨガウェア #ヨガマット #ストレッチ #ダイエット #宅トレ #大人女子 #アラフォー #アラフォーママ #美意識 #美意識向上 #女子力 #女子力アップ #PR #大阪 -------❁ ❁ ❁------- 明日はだんじり祭♥️ なんとか天気もちそうかな? 昨日、祭関係者の奥様連中で前前夜祭したんやけど🙊 わたし旦那らの鍋の準備あったから、グループLINEに用事で遅れます🙇‍♀️🙇‍♀️用事終わったら顔出します🙋って送ったら。 😴🚃⚠️←この絵文字返ってきた😂 完全に飲みに行っとる思われとる🤣 こないだの電車乗り過ごした話、仲ええ人にしたら昨日わたしいてない間に町内の奥様連中に全部バラされた🙈 #近所でも酒癖悪いて噂になった🙈 #町内会議いつも酔うてくるてバラされる🙈 #会議らシラフでいけるかぇ🙈
2018-10-05 10:50