映像と音楽で楽しみながら 身体を動かせる💪🔥🔥‼️ ▶︎▶︎▶︎ #HOTSTEP恵比寿(@hotstep_official) * 以前から気になっていた #暗闇フィットネス ホットスタジオで🔥🔥🔥映像や照明💡 ノリノリ音楽を聴きながらの ワークアウト💪✨‼️ * すごく楽しんでいる気分なので 苦痛がないww しかも映像に残りのワークアウト時間と 時間経過が出るので、頑張りやすいです💕 * 1セット7、8分くらいで 次のセットまでに 毎回1、2分クールダウンタイム🕑があり スタジオ外に出て涼んだり水分補給で かなりクールダウン出来るので また次のセットが頑張れました👏🏻❤️ * 今回ステップ台を使っての ワークアウトだったので 普段あんまり筋肉痛になる事のない ふくらはぎと太腿前がこの上ない筋肉痛⚡️ * ですが… 久々に汗だくになってスッキリでした❤️✨ ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #恵比寿フィットネス #フィットネス #ダイエット #恵比寿トレーニング #恵比寿美容 #pr #トリドリベース #HOTSTEP #ootd #fitgirl #workout #fitness #training #gymstyle #gymfashion #sporty #fit #bodymake #ワークアウト女子 #トレーニング #フィットネス女子 #スポニチ女子 #スポーツウェア #ジム活 #sportswear #outfits #エクササイズ女子 ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ 【👚wear🩳】 @ekalosangelsjapan #eka ♦️トップス (CE010212) ♦️ソックス (CB060107)
2020-08-13 15:01
💓💓💓 . おはようございます🔆🔅 今日は清々しい朝ですね🍀*゜ . . 愛犬たちが若い頃は 朝夕のお散歩が日課になっていて こんな感じが定番スタイルでした🐶♥️🐶 . . 最近はウォーキングが楽しいので @ekalosangelesjapan で タイダイVネックシャツを ゲットしました✊🏾💖 . . ウエストシェイプに 裾のラウンドの形が女性らしく 細く見えるので好きです💓 本来はヨガウェアなので 機能性がバツグンです✨✨ . . それに @brinike_official ブリニケ・クリスタルキャップの 人気デザイン エンブレムシリーズ被って 気分もアガり気合いも入ります💪✨♥️ . . . ⌚ @nomonday_jp クーポンコード 『miyuk310』10%OFF🎟 . . #トップス:#eka @ekalosangelesjapan (CE010212) #ヨガ#ヨガウェア#スポーツウェア #tシャツ#スウェットコーデ #スウェット#スポーツ #ウォーキング#キャップ#キャップ女子 #キャップコーデ #スワロフスキー#キラキラ#カジュアルコーデ #大人カジュアル#きれいめカジュアル#大人カジュアル#お散歩#お散歩コーデ #ダイエット#健康#美容#今日の私#今日のコーデ #おしゃれさんと繋がりたい . ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ 見て下さった方(*´︶`*)♡Thanks!🍀*゜
2020-05-17 09:46