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インスタグラマー「⋆ᴄʜɪʜᴏ ᴏᴅᴀ⋆織田千穂🇯🇵」さんのコーデリスト

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chihoda
春に撮影したDVD撮影📀 日本ヨガ界の第一人者である ケン・ハラクマ先生のアシュタンガヨガの DVD撮影でした💿🎥💕 * 直接、先生からアジャスト頂き ご指導頂けた事は大変貴重な一日でした💗 * そんな先生が出していらっしゃるDVD 【ケン・ハラクマのアシュタンガヨガ🧘‍♀️ プライマリーシリーズ】 Amazonで売ってます💿 * 実際にポーズをとって丁寧に説明と アドバイスを教えて下さっているので このDVDを見ると自宅でも 好きな時間に気軽にアシュタンガヨガが 出来ちゃいます☝🏻️💕 * このDVDで雰囲気や基礎を学んで 実際に先生に教わりに行くのもアリですね❤️ * ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #ケンハラクマ 先生 #アシュタンガヨガ #DVD撮影 #shooting #インターナショナルヨガセンター #ヨガ #ootd #fitgirl #sport #workout #fitness #training #織田千穂 #yogagirl #gymstyle #fashion #gymfashion #sporty #healthy #fit #フィットネス #bodymake #cordinate #body #トレーニング #bodyglove #フィットネス女子 #bodygloveactive #スポーツウェア #ジム活 @ekalosangelesjapan トップス(CC010132) ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼
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chihoda
遂にこの日が来てしまいました… 紅ゆずるラストデイ… 星組公演 .·˖*✩⡱ GOD OF STARS-食聖-/Éclair Brillant 大楽ライビュで見て来ました🥺✨ 無事開催されてちょっと一安心(*´ο`*) * さゆみさんのラストデイ🏫👨‍🎓👩‍🎓🌸 前楽は台風で公演中止となってしまい 残念でしたが、それを紅子が笑いに変えてたのがすごいさゆみさんらしい👏🏻 とにかく最後まで笑顔で楽しくという さゆみさんの想いが詰まった公演‼️ お芝居でもいつも以上のアドリブと 思わずグッとくるアドリブと… こんなにもアドリブ満載なのって やっぱりさゆみさんくらいじゃないでしょうかw * その楽しい笑いに包まれた空気が とっても心地良かったです🙏🏻 ショー最後のデュエダンで💃🕺 2人でラストのデュエダンだったので 最後にさゆみさんが、あーちゃんと向かい合って 「ありがとう🙏🏻」と伝えてた😭 グッときました…最後なんだなと私も実感…💦 最後の最後までイケメンなさゆみさんと 果てしなく可愛い、あーちゃん💕 * さよならショーは 本当に紅子さんに涙出して大爆笑しましたw 寂しさの涙じゃなく大笑いの涙流させてくれる所 本当にさすがです😂😂 * あっという間の5時間…⏰ 最後なのはわかってるんだけど 不思議と全然最後な気がしていないのは 卒業してもすぐにスカステでさゆみさんの番組が始まるんじゃないかと勝手に 思ってるからでしょうか…w * 最後の挨拶では皆さん星組らしく笑いのある 珍しい挨拶で…特にれんれんに大爆笑したお陰で 一瞬寂しさが飛びましたw さゆみさんの同期の花束渡しは…まぁ様登場😳‼️ そして宝塚を創ってくれた小林一三先生への御礼も… とっても素敵なご挨拶でした💓 * ご卒業されたみなさま星組のみなさま 大千秋楽おめでとうございました🙏🏻 ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #GODOFSTARS #EclairBrillant #TOHOシネマズららぽーと船橋 #宝塚 #musical #観劇 #takarazuka #宝塚歌劇団 #星組公演 #宝塚好きな人と繋がりたい #千秋楽 #ミュージカル #ららぽーと船橋 #ライブビューイング #宝塚歌劇団星組 #l4l #紅ゆずる #礼真琴 #麻央侑希 #紫藤りゅう #極美慎 #タカラジェンヌ#宝塚好き #宝塚大好き #幸せな時間 #ヅカスタグラム #ヅカ友 #ヅカファン #織田千穂の宝塚投稿記録 @queen.lupis ピアス(v0632) ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼
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chihoda
宝塚帰りはここ…♪ 東銀座、銀座駅徒歩1分🐾 Torattoria La Grotta🇮🇹🍅🍝に 久々に行って来ました~💕 地下を降りていくワクワク感がw 店内は洞窟の様なワインがびっしり並んでいる イタリアンレストラン🍷✨ * 本当いつ行ってもとっても賑わってます💜 今回は…アラカルトで頂きました✨ * メニュー📃は… 🍷赤葡萄ジュースやブラッドオレンジ 本当に濃厚で味も甘くてスッキリ✨ お気に入りドリンク💗 * 💟三つ編み水牛モッツァレラと生ハム お店の方オススメ💡 モッツァレラチーズが 三つ編みになっててとても可愛い( * ॑˘ ॑* ) ⁾⁾ チーズみずみずしくて濃厚で最高‼️ * 💟野菜マリネ6種 ブロッコリー 人参 赤キャベツ ツナ 玉ねぎ 茄子カポナータ かーわーいーいーーー🎀 彩りも非常に美しく美味💓 * 💟 玉ねぎとチーズのもちもちゼッポリ パイ生地で包んでもちもちあつあつなフリット 完全に私の好みのやつ🎶 * 💟旬野菜のチーズリゾット 何と‼️ピンク色💗 ズッキーニやパプリカ、黄色人参 色んな野菜も具沢山🍆🍅🌽 チーズもたっぷり💕 野菜も一緒に美味しく採れていいね👌🏻 * 💟揚げカルツォーネ 定番のマルゲリータ🍕 お店のイチオシ人気メニュー🎶 すごく不思議✨ 見た感じはパイの様だけど カットするとピザの様な 具材がしっかり包まれてて食べやすいのも良き💡 外はカリカリサクサク 中はとろとろもちもちで素敵な食感👌🏻 * 💟鹿児島黒牛和牛グリル お肉のままでも塩胡椒や味付けで十分に絶品🎶 味変したい時はオニオンおろしでサッパリと💡 ジューシーなお肉満腹ながらも ペロリと頂けました🙏🏻 * 女子会にも最適だし ワイン好きな方にもオススメ‼️ 銀座に行った際には是非行ってみてね🇮🇹✨ * 🏡トラットリア ラ グロッタ🇮🇹 ➡️東京都中央区銀座5-10-1プリンスビルB1 📞050-5595-4915 [月~金] 11:30~15:30 18:00~23:00 [土日祝] 11:30~16:00 18:00~23:00 ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #トラットリアラグロッタ#trattorialagrotta #イタリアン #東銀座 #トラットリア #ワインバー #銀座 #グルメ部 #foodpic #l4l #foodie #銀座ディナー #dinner #女子会 #japanesestyle #晩ごはん #銀座グルメ #飯テロ #夜ごはん #ディナー #食べスタグラム #ootd #instafood #instafollow #japanesefood #foodstagram #フードスタグラム #肉スタグラ厶 #foodoftheday #グルメ好きな人と繋がりたい @queen.lupis ピアス(v0632) Castingby @woomy.restaurant ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼
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chihoda
青い海…広い空…☁️白い砂浜…⛱ 気持ち良ーーーーーーーい( ¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀ )💗 * ヨガだけじゃなく普段も愛用のekaウェア❤️ 薄くて軽いので旅行の時にも持ち運び抜群👌🏻 * そして日焼け防止として着用しても 通気性良いので暑過ぎず重宝しています‼️ レッグウォーマーもすごく可愛いよ💗♔◌⑅⃝*॰ॱ * 🌸ウェア🎽👖 #eka @ekalosangelesjapan #パーカー (CC010134) #レッグウォーマー (CB060108) ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #ootd #fashion #コーディネート #ファッション #ekalosangels #ekalosangelsjapan #ヨガウェア #レギンス #ladyswear #ヨガ女子 #instayoga #トレーニングウェア #スポーツ女子 #training #workout #トレーニング女子 #trainingwear #ジムウェア #フィットネスウェア #fitnessgirl #フィットネス女子 #リゾートヨガ #渡具知ビーチ #沖縄好きな人と繋がりたい #genic_okinawa #travelgirls #loves_okinawa ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼
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前回食べ損ねた 湯葉☘ 親子丼🍜 念願のプリン🍮も食べれて大満足💗 2人の洋服の色…w ケチャップとマスタードの様w ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #やきとり嶋家 #焼鳥 #白金高輪 #女子会 #肉活 #麻布十番 #グルメ部 #foodpic #l4l #foodie #白金高輪ディナー #dinner #女子会#japanesestyle #晩ごはん #白金高輪グルメ #飯テロ #夜ごはん #ディナー #食べスタグラム #ootd #instafood #l4l #japanesefood #foodstagram #フードスタグラム #肉スタグラ厶 #foodoftheday #グルメ好きな人と繋がりたい #PR @queen.lupis ピアス(v0632) ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼
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初の秋田料理…嬉しーい\(◡̈)/♥︎ 五反田のわったりぼうずへ𓂃 𓈒𓏸🥘 * きりたんぽ初体験っ(๑′ᴗ'๑)ღ”‼️ おばあちゃんの手作りきりたんぽ👵 すっごく美味しいι(˙◁˙ )/💕 もちもちしててとっても好み‎ ⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾ ✴︎ これは絶対また食べたいなぁ💗 十和田バラ焼きも濃厚でお気に入りメニュー🎶 * 詳しくは食べログに𓂃͙𓂃͙𓂃͙ ✎ 𓏧 ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #わったりぼうず#秋田料理 #肉食女子 #居酒屋 #グルメ好きな人と繋がりたい #秋田グルメ #五反田居酒屋 #グルメ部 #foodpic #l4l #foodie #五反田ディナー #dinner #晩ごはん #PR #japanesestyle #五反田グルメ #飯テロ #夜ごはん #ディナー #食べスタグラム #followme #ootd #instafood #食スタグラム #きりたんぽ#japanesefood #foodstagram #フードスタグラム #foodoftheday @queen.lupis ピアス(v0632) ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼
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もつ鍋好きな方必見👀🍺 坐もつ焼き いしん 新宿大ガード店へ🍺💕 新宿大ガード下交差点すぐにあります💡 店内はカウンターとボックス席𓂃 𓈒𓏸 男性の方が多いのかな❓と思ってたら 若い女子で埋め尽くされた店内🚪 女子でも入りやすいし女子にも人気店でした💗 * 塩辛じゃがやゴボウ揚げ、ポテサラ 居酒屋メニュー豊富🏮✨ そして…来たからにはこれを頼まないと💡 もつ鍋🥘頂きました🍽 出汁は豆乳味噌で💗 マイルドでコクがありとっても美味しかった‼️ 周りでは明太子出汁の方も多かったです👌🏻 * そして驚いたのはデザート🍨 お洒落カフェ𖠚̰の様なデザート🍰 ハニートースト🍯🍞めちゃくちゃ絶品💗 おすすめです( ¨̮ )❤️ なので女子会にも使えます(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)✨ * もつ鍋好きには特におすすめです💜 詳しくは食べログで*॰ॱ✍ 気になった方は… 「坐もつ焼きいしん」で検索してみてね✅ * 🏡 坐もつ焼き いしん 新宿大ガード店 ➡️ 東京都新宿区西新宿1-3-13 I &Kビル地下1階 📞 050-5594-1176 ⏰17:00~25:00 💤定休日 年中無休 ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #坐もつ焼きいしん新宿大ガード店 #居酒屋 #もつ鍋 #新宿ディナー #新宿グルメ #グルメ部 #肉スタグラム #japanesestyle #craftbeer #飯テロ #食べスタグラム #クラフトビール #instafood #japanesefood #foodstagram #followme #フードスタグラム #foodoftheday #instafoodpic #foodporn #instafoodie #gourmet #foodpic #foodlovers #食スタグラム #グルメ好きな人と繋がりたい#instafoodporn #肉食女子 #肉会 #肉活 Castingby@woomy.restaurant @queen.lupis ヘアクリップ (o944) ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼
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24時間ジム1/3fitness @onethirdfitness 秋葉原店に体験に行ってきたよ🏃‍♀️💨 @onethirdfitness.akiba * とってもお洒落なジムで24時間営業なので 自分の好きな時間に行けるのも嬉しいね💗 * 体組成計測とカウンセリングして頂きました💙 体脂肪が結構増えてた( ºΔº )〣 体年齢は27歳でしたw 下半身落として上半身を鍛える方法など アドバイス頂きました‼️ * 今日からプロテインのお力など借りて タンパク質摂取を心掛けようと思いました🕺 どうもありがとうございました🙇🏻‍♂️ ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #PR #秋葉原 #onethirdfitness #fitness #fitnessgym #gym #akihabara #workout #onethirdfitnessakihabara #筋トレ #ジムトレ #トレーニング #ジム #24時間ジム #末広町 #秋葉原ジム #末広町ジム #マシン特化型ジム #ワンサードフィットネス #ワンサードフィットネス秋葉原 #おしゃれジム #fitgirl #training #gymstyle #gymfashion #トレーニング #フィットネス女子 #ジム活 #ootd #outfit @ekalosangelesjapan (CC010132) (CG020315) (CB060107)(CE020286) @queen.lupis ヘアクリップ(o944) ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼
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動物たちと共に…地平線の彼方へ… 🐯🐻🐵🐘👭💨💨 * * ハクーナマタター🎶 ハクーナマタターー♩ * ライオンキングもう1回見たーい🦁🔥 アラジンも… トイストーリーも… アナ雪…マレフィセント… 見たいのいっぱいw * そして一気に人間界に戻るけど 人間失格観たい🤣 * 📸はラフォーレ原宿でやっていた ライオンキングの世界展🦁🔥 初VRも体験出来てVRの世界観に衝撃\(◡̈)/♥︎ 凄いね、あれ。 ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #ライオンキング #Lionking #ディズニー映画 #映画 #movie #cinema #followme #映画鑑賞記録 #映画鑑賞 #映画部 #映画日記 #映画メモ #cinemalovers #映画好きな人と繋がりたい#ootd #japanesegirl #Disney #followmejp #DisneyTHELIONKINGCollection #LaforetHARAJUKU #ディズニー #ツムツム #劇団四季 #tokyo #ライオンキングの世界展 #filmarks映画部 #映画好きと繋がりたい #instamovie #ラフォーレミュージアム原宿 #ラフォーレ原宿 @queen.lupis ピアス(v0632) ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼
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ビール好きな方必見👀🍺 個室×クラフトビール 貴 新宿店へ🍺💕 新宿駅直結でアクセスバッチリ‼️ ビックロ向かいにあります✨ 店内は広々とした完全個室𓂃 𓈒𓏸 とても落ち着くし広々空間で開放的🚪 * クラフトビールの種類はもちろん多数‼️ 中でも特に気になったヤードグラス🍺 450mlを頼んでみました🍺ー(・∀・)ー🍺 登場してビックリ‪(ᯅ̈ )/‬🔥 超BIGサイズのビール🍺‼️ ビーカーの様な容器に💓 インスタ映えならこれを注文すべきw 3、4人前のたっぷりな量w 今回は…香るヴァイツェンという フルーティなクラフトビール🍺頂きました💜 これは飲み会や女子会でも めちゃくちゃ盛り上がりそう(ˊᗜˋ*)/🎶 * その他メニューも サラダから唐揚げ、ローストチキン ピザまで盛り沢山(๑°ㅁ°๑)‼✧ 更に可愛いデザートまで🍮💕 * ビール🍺好きには特におすすめです💜 詳しくは食べログで*॰ॱ✍ 気になった方は… 「クラフトビール 貴 新宿店」で 検索してみてね🍺 ちなみに… 私の投稿を店員さんに見せると お会計が15%OFFになるので 行く方は是非活用して下さいね५✍⋆* * 🏡個室×クラフトビール 貴 新宿店 ➡️東京都新宿区新宿3-17-5 ニュー富士ビル 7F 📞 05055960320 ⏰16:00~25:00 💤定休日 年中無休 ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #個室クラフトビール貴新宿店 #イタリアン #バル #新宿ディナー #新宿グルメ #グルメ部 #肉スタグラム #japanesestyle #craftbeer #飯テロ #食べスタグラム #クラフトビール #instafood #japanesefood #foodstagram #followme #フードスタグラム #foodoftheday #instafoodpic #foodporn #instafoodie #gourmet #foodpic #foodlovers #食スタグラム #グルメ好きな人と繋がりたい#instafoodporn #肉食女子 #肉会 #肉活 Castingby@woomy.restaurant @queen.lupis ピアス(v0632) ヘアクリップ (o944) ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼
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chihoda
最近浅草にとっても御縁が👘🌸🇯🇵 浅草駅直結のエキミセにある editor’s favるるぶキッチンASAKUSA エキミセ 再び行って来ました〜❤⃛✨ 駅直結な所が最高です‼️今回はランチ☀️🌈 * 店内は旅行雑誌るるぶ✈️が読み放題📚 お食事頂きながら計画立て放題w 更にメニューは、るるぶ編集者が全国旅して 見つけたおすすめグルメが並んでいる スペシャルな空間です∑(゚Д゚)◌ ͙❁˚ * 前回ハマったりんごジュースプレミアム🍎 迷わず注文しました💡 本当に爽やかでクリアで とても飲みやすくクセになります( ;꒳​; ) * 今回は浅草店限定でオススメという おおいた和牛づくしで頂きました💕 おおいた和牛がこんなに美味しいとは…🥓 釜飯🍚柔らかお肉にチーズまで💓 大好きが詰まってて美味しい‼️ 超ボリューミーなので男性の方にもオススメ💡 かなり大満腹になります👌🏻 女性の方にはご飯の量のご要望も 聞いて貰えるのでご安心下さい( ´͈ ᵕ `͈ )✨ * おおいた和牛肉寿司も🍣 ガーリックライスで握ってあり こちらもまた違った 美味さたーっぷり味わえます🎶 * 今回は出汁巻大葉チーズ玉子も💡 最強トリオ💕 大葉とチーズと玉子ですよ⁉️ ウマウマでした( ´•̥̥̥ω•̥̥̥`)❤️ 詳しくは食べログに書きます👀💡 気になった方は… 「浅草 るるぶキッチン」で検索してみてね✈️ * 🏡editor’s fav るるぶキッチン ASAKUSA エキミセ ➡️東京都台東区花川戸1-4-1 浅草エキミセ 7F 📞05055972572 ⏰11:00~22:00(LO.21:30) ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #るるぶキッチン #るるぶキッチンASAKUSAエキミセ #エキミセ #肉食女子 #釜飯 #肉会 #肉活 #浅草 #グルメ部 #foodpic #l4l #foodie #浅草ディナー #dinner #女子会 #japanesestyle #晩ごはん #浅草グルメ #飯テロ #夜ごはん #ディナー #食べスタグラム #followme #instafood #japanesefood #foodstagram #フードスタグラム #肉スタグラム #foodoftheday #japanesegirl @queen.lupis ピアス(v0632) Castingby @woomy.restaurant ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼
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私の大好きな街に𓂃 𓈒𓏸 にくTATSUがキタ━(゚∀゚)━!🥓🥩 以前外苑前店に行って とってもお気に入りのにくTATSU🥓 銀座店がオープンしたので行って来ました💕 * 銀座四丁目交差点すぐ NISSAN crossing向かいGUの隣で💡 お店は15F最上階で見晴らしも良い💗 それだけでもルンルン特別感(*ˊ˘ˋ*)。♪:*° お部屋も完全個室になっていて 気兼ねなく喋れる気品ある 落ち着くお部屋でした💡 * 近江堪能コース にくTATSUオススメコースで頂きました‼️ * にくTATSUのお肉美味しいんですよね❤️ 前回食べてお気に入りだった サーロインの炙り寿司🍣 柔らかで甘くてお米もつやつや絶品💕 * 前回お気に入りPart2 忘れてはならないのがこれ‼️ 極上ロース焼きすき🥓 サッと焼いて溶いた卵と…🥓🥚 柔らかジューシーで幸せなひとときw これは絶対オススメメニュー‼️ * 銀座店限定のタンカツサンドも🥪 味が染み込んだお肉とサクサクパン 相性バッチリで美味しいです🎶 * 更にはBirthdayお祝いもして貰い嬉しーい💗 花火で豪華なデザートプレート❣️✨ 記念日やデートにも最適💜 立地も便利でわかりやすいのでオススメ💕 詳しくは…食べログに書きますね५✍⋆* 気になった方は… 「銀座5丁目 近江牛」で検索してみて下さい💗✨ * 🏡近江うし焼肉 にくTATSU 銀座店 ➡️東京都中央区銀座5-7-6 I liv 15F 📞05055976532 ⏰ [月~土] 17:00~23:00 [日・祝] 16:00~22:30 💤定休日 無休 ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #近江うし焼肉にくTATSU #焼肉 #肉食女子 #にくTATSU #にくたつ #肉活 #銀座 #グルメ部 #foodpic #l4l #foodie #銀座ディナー #dinner #女子会 #japanesestyle #晩ごはん #銀座グルメ #飯テロ #夜ごはん #ディナー #食べスタグラム #followme #ootd #instafood #japanesefood #foodstagram #フードスタグラム #肉スタグラム #foodoftheday #japanesegirl @queen.lupis ピアス(v0632) Castingby @woomy.restaurant ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼
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