#休日pic #ヨガレギンス#着画 * #双子コーデ じゃないよ😅 * ホットヨガを始めて今月で丸3年になりました😊 * まだまだ出来ないポーズも沢山あるけど、すっかり趣味の1つになりました🧘‍♀️ * 1枚目は定番の#立ち木のポーズ * いくつか種類があるけど1番伸びるやつ☝️ * 2枚目は、ヨガをやった事がない方にも是非ともおススメしたい#真珠貝のポーズ * 簡単なのに美容、リラックス効果が高いとされていて、私も大好きなポーズなんです❤️⇦全くもって写真映えしないポーズだけどw * 股関節を柔軟にするのはもちろん、骨盤のゆがみ、冷え性、腰痛、内臓活性化に効くポーズ。 * さらに自律神経も整えてくれるので就寝前にやるとよく眠れますよ💤 * 1〜4の順番でやってみて下さい♬ * 3と4は違いが見えるように別アングルを3枚目に載せました😊👍🏻 * 4番は足の上に顔を乗せたまま1分ほどキープ。 * 良かったら試してみて下さいね🙌🏻💕💕💕 * 足まで顔が届かない場合はいけるところまで前屈してそこで1分キープです💡 * それでは皆様、本日もお疲れ様でした🙏🏻✨ * #レギンス:#eka @ekalosangelesjapan (CC040141) #PR #yoga#hotyoga #yogalover #yogalife #beauty#diet#healthylife #ホットヨガ#hotyoga #diet#ダイエット #ヨガ好きな人と繋がりたい #ヨガ好き#美容#健康 #ストレッチ#股関節 #腰痛#冷え性改善 #ロカリ#cchannel #lucrajp #美容好きな人と繋がりたい
2018-01-21 23:55
#fashion ⋆ * * mama ✔︎#レギンス:#eka @ekalosangelsjapan (CC040141) #PR ✔︎tops @fifth_store ✔︎coat @hm ✔︎pumps @dholic_official ✔︎watch @henrywatches * * * * #coordinate .. # きょうは 広い公園へ ❁⃘ 𓂃 # アクティブに動けるように # @ ekalosangelsjapan さんのパンツを # 履かせていただいてます♩𓂃 . * # すっごく 動きやすくてよき⌄̈⃝♡ # もちろん 運動するときは # スニーカーにchange 👟✧ # きのうはステーキ屋さんへ . ◌ # 黒毛和牛ステーキ、ハンバーグ。。 # 美味しすぎて ほっぺたお店に # 落っことしてきたった ← # 秒で完食の勢い 𓃟 # 昔から一口の大きさだけは # 誰にも負けない自信あり 𓃟 # お花菜もお子様プレートを # にっこにこで 完食 ✌︎✧ # とっても しあわせでした ⸝⸝⸝ # けんくん ありがとうっ # さて 運動するぞぉ 𓂃◌ ʾʾ # きょうのお昼にお花菜に # igいじいじされちゃって # 一部の方いきなり申請ごめんなさい xx # 再度 許可していただた方 # ありがとうございました ◟̆◞̆ ◌♡ ▶︎ @ekalosangelsjapan * * * * #leggings #black #model #mama #mamafashion #ファー #おちびコーデ #ootd #outfit #coat #fashionblogger #instagood #instalook #instafashion #着回しコーデ #シンプルコーデ #大人カジュアル #おしゃれさんと繋がりたい #セレクトグラム #セレクトグラマー応募 #ママファッション #今日のコーデ #mineby3mootd #今日の服 #ponte_fashion .。♩
2017-12-03 20:38
#mamacoordinate ⋆ * * mama ✔︎#レギンス:#eka @ekalosangelsjapan (CC040141) * * * * # coordinate .. (PR) # LA発のヨガブランド # @ekalosangelsjapan 様のレギンスを # 着させていただきました ⸝⸝⸝ # わたしはブラックを選ばせていただいてます. # 履き心地 なめらかで # フィット感がたまらない 𓂃 # お父さんとお母さんも # 『 健康のために♡ 』ってヨガ # 2人で始めたって📞で言ってたし。。 # わたしも健くんと← # ヨガ始めてみよかな ◌ # シンプルなデザインなので # 普段のコーデにも取り入れやすいです ❁⃘ ▶︎ @ekalosangelsjapan # こちらの着用アイテムも # わたしのプロフィールの # URLから飛んでいただくと # チェックできるようになってます 𓁷◌ # 気になる方はぜひ 𓂃 * * * # 最近ゲットしたゆるニットカーデ . # ゆるだぼっと感がお気に入り ⸝⸝⸝ # そして昨日は 優しいcomment # ありがとうございます (´・ ・̥ˋ )♡ # 今夜ゆっくりお返事させてください.。 * * * #ヨガ #ヨガウェア #お洒落さんと繋がりたい #おしゃれさんと繋がりたい #ニット #おちびコーデ #instafashion #ootd #instalike #おちびの輪 #outfit #selectshop #webshop #カジュアルコーデ #mamafashion #mamacode #着画 #instamama #女の子ママ #ママファッション #ママコーデ #mineby3mootd #今日の服 #シンプルコーデ #rich公式アンバサダーに応募します #fashion #ponte_fashion .。♩
2017-11-20 16:11
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