*** #yoga 🙏✨ *** (どスッピンで失礼します🙇‍♀️) 日曜日の朝は、ヨガへ💕 * * イベントや家ではヨガを少しやっていたけど、スタジオでやるのは実は初めて✨ * なのでヨガウェアも新調💕 #シルエットタンク:#eka @ekalosangelsjapan (CC010140) * ブラトップタイプ➕ホルターネックでオシャレ度高めに😏✨←形から入る派w * * しかも今回は《溶岩盤ヨガ》👀‼️ * 暖房器具で外から温められた部屋の中でやるホットヨガとはまた違って、 『温めた溶岩盤の熱で内側の内臓や筋肉まで温まり、大量の発汗を促す』ことができ、代謝が上がりとても美肌効果があるとのこと😍✨ * * 実は、サウナや温泉ですぐに逆上せてしまうので少し不安でしたが、、、 私が受けた【Aroma】のクラスは、アロマの香りを体に取り込みながらのリラックスメインのクラスで、難しいポーズもほとんどなく初心者の私でもついていける内容でした✨ * * 途中でふらっときそうになったらいつでも入退室可能なので、ちょっと外に出てクールダウンも出来ます🎶 私も座った姿勢から立つときにクラッとしたので涼みに行きましたが、その1回程度で頑張れました😆‼️ * * 凄いですよ。本当に滝のような汗w あそこまで汗かくの、何年ぶりだろう、、というくらいの汗、汗、汗‼️‼️ * * スタジオには【水素水サーバー】があり、飲み放題なんです😍1L近く飲ませてもらっちゃいました❤️ * * 【溶岩盤ヨガスタジオSiMPLE渋谷店】 (@yoga_simple )は、なんと託児付きレッスンもあるママにも優しいスタジオなんです😍❤️ * * 要チェックです✨ * * http://www.simple-yoga.jp * * #ヨガ #溶岩ヨガ #溶岩盤ヨガ #溶岩盤yogastudiosimple #ママヨガ #mama #yogalife #yogawear #ヨガウェア #ママ #ヨガポーズ #mamagirl #saitapuls #locari #instagood #happy #インフルエンサー
2017-09-04 19:24
------------------- ✍️#今日の服 #今日のコーデ ______________________________ トップス/ @uniqlo_ginza . ☑︎カーディガン/ @ekalosangelsjapan (CC010136) ボトムス/ @honeysofficial. . .☑︎シューズ/ @reedit_official (121840). ベルト / @mystic_pr バッグ/ @victolieve_karyn ピアス/ @____no.26 時計/ @danielwellington . . ☑︎の商品は私のプロフィール欄の URLからもチェック出来ますよ ------✈︎ ______________________________ . 今日はダルメシアン柄のハラコの バッグをポイントにしたシンプルコーデ❤︎ . やっぱり上質なものは 持っていて嬉しくなるし素敵✩⃛ . @victolieve_karyn のバッグや アイテムはトレンド感があって コーデのポイントになるものばかり❤︎ . 今日、9月1日からamazon でも販売開始するそうです❤︎ . ぜひチェックしてみてくださいね♬*.+゜ . ▷ @victolieve_karyn ▷ www.victolieve.co.jp . 今月から9月❤︎ マイペースな私ですが今月も 宜しくお願いします❤︎ . ______________________________ #victolieve_karyn #ハラコバッグ #ダルメシアン柄 #リブバレエネックt #ユニクロ #ユニジョ #UNIQLO #ユニクロコーデ #チノワイドパンツ #ママコーデ #プチプラファッション #大人カジュアル #シンプルコーデ #大人可愛い #カジュアルコーデ #着回しコーデ #ママスタ秋コーデ #ponte_fashion #beaustagrammar #ootd_kob #mamagirl #mineby3mootd #snapme #お洒落さんと繋がりたい
2017-09-01 13:57
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