身体が重くて5キロしか走れなかったー(笑) ランニング直後に岩盤浴ヨガのクラス出たら滝のような汗が💦 マットの上のヨガタオルが絞れるくらい🤣 身体の重さもスッキリ～❤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 汗だくでロッカーに戻ったら、幼稚園の時から仲良しのママ友にバッタリ～🎶 最近会えてなかったから、久しぶりに話せて楽しかったぁ～💓 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 身体の為にも、やっぱ、週1で来なきゃダメだな🤩 #ジム #ヨガ #筋トレ #ボトムス：#eka @ekalosangelesjapan (CG050318)
