* こんばんは♡ * 今日も少し朝トレできました！ * 重くてだるかった体が少し軽くなってきた。 でもね、体重計ってみたら、少し重いね。 体重じゃない、見た目というけど、やっぱり体重も気になるおばちゃん心… * * ここで、増えすぎてしまう前になんとかしたいけど、クリスマス、年末年始…😂💦 * * できる時に出来ることを頑張るしかないね！ * * っ事で明日も朝トレ頑張ろ！ そして、食事。 普段は食べすぎてはないけど、 間食にピーナッツ食べすぎ… これはやめよう。 * * #ヨガウェア #ボトムス：#eka @ekalosangelesjapan (CE040261) * #ダイエット#ダイエット日記 #公開ダイエット #152cm #151cm #インスタダイエット #糖質オフ #糖質制限 #アブクラックス#筋トレ女子 #体幹#ヨガ #ヨガ初心者 #ヨガ #ランニング初心者 #アラフォー #40代 #
