mi_dieter7 (み♡ダイエット)

* おはようございます♡ * 昨年末からほんま時間ないー😅💦 * 父の事が落ち着いてきたと思ったらら、今度は卒団アルバム追い込み。 * みんなフルで働いてるから、夜にスタバ集合して話してます… * でも違う話で盛り上がったり…♡ * 夜出る為に家事も終わらせて 次の日はしんどくてトレもできなかったりするけど、楽しいから全然苦じゃない😊❤️ * * インスタ見る時間も劇的に減ってるけど、あと少しみんなとのこの時間楽しみます😊💕 * * トレも減ってるけど、合間合間に少し走ったりはしてるよ🙌 * 昨日も夕方5キロ * * そして、2枚目のヨガポーズ 腹筋激弱まだまだ安定しないけど、 前に比べたらできるようになってきた * でも3枚目みたいにすぐこけるけど…😅 * * 1キロ増えたのが定着して なかなか減らないしんどさがあるけど、楽しみながら頑張るよー！ * * 今日は午後から中学校の説明会！ 夜は塾の送迎して子供達は団長の家にお泊まりだって！ 焼肉してくれるらしい❤️ 親以上にかわいがってくれるみんなに出会えて子供達も幸せだな…💕💕 * * よし、金曜日頑張っていこう❤️✨️✨ * * #ボトムス：#eka @ekalosangelesjapan (CE040261) * #ダイエット#ダイエット日記 #公開ダイエット #152cm #151cm #インスタダイエット #糖質オフ #糖質制限 #アブクラックス#筋トレ女子 #体幹#ヨガ #ヨガ初心者 #ヨガ #ランニング初心者 #アラフォー #40代 #