「冷え取り」に関する記事

寒い冬の定番料理といえば鍋。外出は寒い、けれどいつもと違った食材を楽しみたいときに役立つのがお取り寄せ。どうせ取り寄せするなら、いつも食べない高級食材で気分を上げてみませんか？年明けでめでたいムー...

七草粥(ななくさがゆ)とは、１月７日にお粥に春の七草を入れて１年の無病息災を祈って食べられる日本の伝統料理。お正月にたらふく食べたご馳走で、弱った胃腸をいたわるという目的としても、毎年調理にチャレン...

寒～い冬、カイロを何個も常備したり、防寒グッズを身にまとったり・・・どうにかして寒さをしのごうとするのですが、何をしてもやっぱり寒いですよね。そんな身体を温めるのには、内側から温めるのが効果的だと...