朝はゆっくり寝ていたいし、女子はお化粧に髪の毛を巻いたり、何かと準備に時間がかかりますよね。そんな中でしっかりと朝ごはんの時間をとれている人って、なかなか少ないのではないでしょうか。
でも朝ごはんって、栄養を摂れることはもちろん、１日の中で１番しっかり食べても太りにくく、そして１日を気持ちよく過ごす秘訣でもあるんです！おいしくて栄養満点、更にちょっぴりオシャレな朝ごはんを食べることができたら、ステキな１日を送れそうですよね。
今回はそんなステキな朝の時間を過ごせそうなオシャレな朝ごはんを紹介しちゃいます！
出典: instagram.com
まずは和食です。昔ながらの日本の朝ごはんに出てくる焼き魚、納豆、、お米などがならんでいますが、ワンプレートにするだけであっという間にカフェ風のおしゃれ朝ごはんになっちゃうんですね。ただ並べるというよりはパズルのように空間を意識して盛り付けるといいですね。
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今度はトーストにウインナーに卵と、洋食朝ごはんに定番です。トーストの種類だけその日によって変えるだけで、気分は変わりますね。シンプルにバターだけでも、シュガートースト、目玉焼きトースト、納豆トーストなど可能性は無限大です！
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シチューは朝から身体がポカポカして、パワーがみなぎってきそうですね！昨夜の残りをアレンジしてみるのも手軽でよさそうです。ピザトーストは大人も子供も喜ぶ簡単トーストの代表ですね。
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ミニおにぎりをはじめ、すべてが一口サイズになっているのは忙しい朝でもすぐに食べられそうでマネしたい工夫ですね！オレンジが入っているだけでとてもエネルギッシュな気持ちになるので、彩りはとっても大切ですね。
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シンプルな白米も、茶碗に入れるのではなくプレートにお山型にするだけでカフェで出てくるような雰囲気になります。茶碗に入れたものをひっくり返す日と手間だけなので、すぐにマネできますね！
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フレンチトーストにヨーグルト。簡単なのにおしゃれな朝ごはんの代表ですね。フルーツを添えるだけで使用バランスもおしゃれ度もアップするので、いくつか常備しておくのがいいかもしれませんね。
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朝はどうしても時間がとれない！食欲が出ない！という方は、スムージー１杯でも飲むと全然違います。近年の健康ブームでとっても流行ったスムージーはネットでも本でも簡単にレシピを探すことができます。自分の好みの味や効能のものを探して、お気に入りの１杯で朝をスタートさせるのもいいですね。
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今のような寒い冬には特に、温かいうどんなんかもいいですよね。丼でももちろんいいですが、この写真の方のように土鍋を使うと気分も出て身も心も温まりそうです。器のパワーはあなどれません。
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野菜やウインナー、ベーコンなどなど、ちょっとづつ用意して、そのまま食べるもよし、パンに挟んで食べるもよし。自分で選びながら食べられるのもテンションが上がって食べられるポイントです。楽しい朝の時間になりそうですね！
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定番人気のオムライスは、朝でも夜でもやっぱり嬉しい！あえて四角形につくってお花畑のようにしてみたり、遊び心を出してみるのも朝から楽しい気持ちになる秘訣ですね。クッキーの型などを利用して野菜もカットすれば簡単にアレンジができちゃいます！
常備菜として容易しておけば朝でもすぐに食べられますね。
いかがでしたか？
簡単でもおしゃれに気持ちのいい朝を過ごせそうなごはんがたくさんありましたね。カフェやホテルに行ったときのテンションの上がった食事を覚えておいて、マネしてみるのもよさそうです。ぜひ朝ごはんから、気持ちのいい１日をスタートさせてみてください！
