.......*.......*.......*.......*.......*......⁣ ⁣ 最近、お家トレーニング頑張ってるふじこです🥳⁣ ⁣ コロナ太りでお腹の肉が重なって、、重なって、、⁣ 気になり過ぎる〜🙄⁣ ⁣ なんとかモチベーションを上げようと⁣ ⁣ 大好きな eka のヨガ ウェアを購入しました👏⁣ ⁣ このトップス肩のラインが綺麗に見えて⁣ とてもお気に入り🥰⁣ ⁣ 逆さまになっても腰のところが絞ってあるのでずり落ちずお腹が見えません✨⁣ ⁣ パットがついているのでこれ一枚着ればすぐに⁣ トレーニング開始できちゃう♫⁣ ⁣ 伸縮性もあって動きやすいよ✨⁣ ⁣ とりあえず今回は気になる部分を軽く筋トレして⁣ 強度の強いヨガをした後に足りないところストレッチ♫⁣ ⁣ 体をほどよく使うと気持ちいいよね🥰⁣ ⁣ 私が着てるのは⁣ ⁣ #シルエットタンク:#eka @ekalosangelesjapan (CC010140)⁣ ⁣ 是非チェックしてみてね❤️⁣ ⁣ .......*.......*.......*.......*.......*......⁣ ⁣ #ヨガ#ヨガウェア#ダイエット#産後ダイエット#腰痛#美容#綺麗になりたい#スポーツ#スポーツウェア#アスリート#スポーツ選手#柔軟#ストレッチ#運動#エクササイズ#PR#ヨガ好きさんと繋がりたい#お家時間#コロナ太り#コロナに負けるな
2020-05-17 15:37
💓💓💓 . おはようございます🔆🔅 今日は清々しい朝ですね🍀*゜ . . 愛犬たちが若い頃は 朝夕のお散歩が日課になっていて こんな感じが定番スタイルでした🐶♥️🐶 . . 最近はウォーキングが楽しいので @ekalosangelesjapan で タイダイVネックシャツを ゲットしました✊🏾💖 . . ウエストシェイプに 裾のラウンドの形が女性らしく 細く見えるので好きです💓 本来はヨガウェアなので 機能性がバツグンです✨✨ . . それに @brinike_official ブリニケ・クリスタルキャップの 人気デザイン エンブレムシリーズ被って 気分もアガり気合いも入ります💪✨♥️ . . . ⌚ @nomonday_jp クーポンコード 『miyuk310』10%OFF🎟 . . #トップス:#eka @ekalosangelesjapan (CE010212) #ヨガ#ヨガウェア#スポーツウェア #tシャツ#スウェットコーデ #スウェット#スポーツ #ウォーキング#キャップ#キャップ女子 #キャップコーデ #スワロフスキー#キラキラ#カジュアルコーデ #大人カジュアル#きれいめカジュアル#大人カジュアル#お散歩#お散歩コーデ #ダイエット#健康#美容#今日の私#今日のコーデ #おしゃれさんと繋がりたい . ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ 見て下さった方(*´︶`*)♡Thanks!🍀*゜
2020-05-17 09:46
. #髪ハート してみた💕😆 . スタジオはまだやってないからちょっと公園まで💕 青空🌞が広がってて天気が良いって本っっ当に最高💕 ヨガマット🧘‍♀️はひなたぼっこ用です🌞 . . 太陽の光🌞を浴びると ポカポカとして気持ちがいいですよね✨ それ以外にも、 身体を目覚めさせてくれたり、 身体👄のリズムを保ち夕方から 夜にかけても冴えた頭でいることを 助けてくれたり、 仕事や勉強の生産性を上げてくれたり✍️ 良いこといっぱい💕 幸せホルモン【セロトニン】も分泌されるよ♡ . 窓がある教室と天窓しかない教室の 比較も行われていて、 直射日光を浴びることができる 一般的な窓があった教室の生徒が、 一番✍️成績が良かったという 結果になってるみたい💕 . 日光を浴びない一番のデメリットは、 健康を整えるビタミンDの生成が劣ってしまうこと。 紫外線B波はビタミンDを 作り出す作用が期待でき、食べ物から 摂取するだけでなく、 日光を皮膚に吸収して生成できる可能性があるんだって💕 𓇼𓇼𓇼𓇼𓇼𓇼𓇼𓇼𓇼 ✍️ストーリーズから来てくれた方 気軽にコメントしてね♡ . . 𝘕𝘌𝘞👼 𓇼yoga bag(CC070145) . 𓇼mat 𓇼cap 𓇼wear 𝒂𝒍𝒍 ▶︎ @ekalosangelesjapan . . #わくわくが止まらない 💕 #ekalosangelesjapan @woomy.me #eka #pr #バッグ #ヨガ🧘🧘 #元エステティシャン #ノマドワーカーしてます .
2020-05-16 21:38
皆さんに近々ご報告があります❣️ . 今進めていますので 発表までもう少し待っていてくださいね💖 . お腹の健康を考えて善玉菌を育てて増やす『善玉育菌サプリスルーラ』 @sulula_official を飲んでいます🍀 . 乳酸菌を飲んでもあんまり効果がないと感じたことがある方⚠️ それは、カラダが求めているのは「菌」ではなく「菌の代謝物」だからとのこと . スルーラは「菌の代謝物」がダイレクトに摂取できるので、 🌹ダイエット効果を高めたい 🌹腸活していつもキレイでいたい という方にオススメです💖 . 保存料不使用、葉酸入りなので、妊活中や妊娠中の女性でも安心です✨ . ベリー味なので美味しいですよ😆 . 私のおすすめの飲み方は 🌸ヨーグルトに入れる 🌸炭酸水で割って爽やかに 🌸手軽にそのまま水と一緒に飲む です✨ . 飲み続けてから、このところお肌の調子がいいです❤️ 皆さんも是非「スルーラ」で検索してくださいね🥰 . #スルーラ #善玉育菌サプリスルーラ #ダイエットサプリ #ダイエットドリンク #善玉菌 #乳酸菌 #腸活ダイエット #美容 #美肌 #美意識 #女子力 #美意識高い人と繋がりたい #美容好きな人と繋がりたい #綺麗になりたい #腸活女子 #菌活 #痩せる方法 #model #モデル #japanesemodel #恵美 @tokyo_joshibu #東京女子部 #tokyo_joshibu #ビジョビ @b_b_j.j #pr #アクティブブラトップ#eka @ekalosangelesjapan (CG020315)
2020-05-16 18:32
*:*・゚☆* 《eka LOS ANGELES》 @ekalosangelesjapan * 素敵カラーのオシャレな@eka losangeles japanのZIPパーカーをGet♡ ピンクが好きなわたくしにしては大変珍しいカラーをチョイス。なんでだろー?と思ったものの、これほどキレイな「デニム」というカラーはなかなかお目にかかれないからなんだと納得₍₍(∩´ ᵕ `∩)⁾⁾ * 《eka losangeles japan》はLAデビューのヨガブランド。素敵な柄やカラーのプリントマットやレギンス、普段使いにもとてもオシャレなヨガウェアがたくさんあるからお気に入りのブランドなのですよね♡ 「eka」はサンスクリット語で「1」を意味する言葉なんですって♪ * 暑かったら脱げるし涼しかったらサッと羽織れる感じのパーカーは便利なので個人的によく使うアイテム。 さてさて、早速着てみると軽〜い!ストレッチの利いた軽いニット素材が使われているから通気性がとてもよい◎ * これならエクササイズ中も快適に過ごせる〜♡3シーズン対応だからデイリーユースもOKなのがうれしいなぁ。 * そしてekaの特筆すべき素敵なポイントがまだあって、そのきめ細かいディテール。 こちらのZIPパーカーも、ファスナーの上部が隠れるようにデザインされていて邪魔にならないの。 * ウエストラインをスリムに見せるパーツと縫製や袖口のリブを長めに取る女性らしさがあるデザインなども素敵。 決め手になったのはこのデザインたちとディテール、さらには左下に入っているekaブランドネームの刺繍。 このさりげなさにずきゅーん(*ฅ́˘ฅ̀*)♡おうち時間の合間のちょっとしたヨガタイムや普段使いでも着られてとても快適:*・゚☆ * #パーカー (CC010134):#eka @ekalosangelesjapan #ヨガマット #ヨガブランド #パーカー @woomy.me #LA #サンスクリット語 #1 #ヨガウェア #レギンス #プリントマット #柄 #豊富 #ウエスト #スリム #デザイン #ディテール #女性らしい #素敵 #オシャレ #かわいい #instagram #エクササイズ #PR #tokyo #japan #おうち時間 #おこもり美容 #ヨガバッグ
2020-05-13 18:30
. . 少し前のムービー👶 たまーに涙が出るようになったよ♡ . 抱っこしてても上手く眠れない日もあるよね◎ . ワァーって泣いてても、必死に泣いてる姿が可愛いとしか思えない😭♥️w . 一人目の時はただアタフタしてたり、 自分の眠気でダウンしそうになってたけど、 これは二人目だし5歳差からくる余裕なのか← . オトハの時よりもずいぶん穏やかに 育児が出来てる気がするなー🌼 . ================== . 相変わらず、お出かけ出来ないから家でポチポチしてストレス発散w . @ekalosangelesjapan 私のストレッチ用のパンツと オトハのスニーカー♡ . 圧倒的に運動不足だから、 家でオトハと遊びながらストレッチ👧👩← . 早くお散歩も気兼ねなく出られるようにならないかなー😅 . 昨日のアオイとオトハの予防接種、 副作用なさそうで良かった♡ 2人ともよく頑張りました♪✨ . . #ボトムス:#eka @ekalosangelesjapan (CC050137) #follow#like4likes#写真好きな人と繋がりたい#いいね#l4l#親バカ部#ベビー#좋아요#좋아요반사#오오티디#일상#いいね返し#ファインダー越しの私の世界#baby#赤ちゃん#2ヶ月#令和2年ベビー#令和ベビー#ままのて#育児日記#ベビーフォト#あかちゃんのいる生活#0歳#べびすたぐらむ#ベビライフ
2020-05-12 11:37
おはようございます🌞 ・ ・ 日曜日は恒例の @ayaka_fitness 🥊ボクササイズレッスンからスタート👍👍 ・ ・ ここ最近は、仕事の忙しさに怠けて 受けられなかったレッスンも オンラインで受けられるように🙌🙌 ・ ・ 気持ちもあげたいから @ekalosangelesjapan (CH020339) の ウェアをNewinしてみたよ~☺️ ・ ・ #コロナの影響 で、 色々制限される事が増えてしまったけれど、 ・ ・ 私自身は、かなり色々断捨離できて、 人生の中では貴重な時間に🕐 ・ 今まで学んできた 睡眠、栄養、エクササイズがより定着し、 【New Normal】な時代への一歩を導き出してくれたような👍👍👍 ・ ・ ・ 昨晩は大切にしたいと想える仲間と オンラインで語り明かしw🥂 ・ ・ 満たされているように思えます。 ・ ・ と小さな幸せの中で、 知り合いから回ってきた大地震予告💦😖 ・ ・ 何もありませんように💦🙏🙏 ・ ・ ・ ・ #ekalosangelesjapan #eka #yogawear #losangles #🥊 #自宅トレ#免疫力アップ#コロナに負けるな #自宅トレーニング #pr #筋トレ女子#産後ケア #子供のいる暮らし #運動好きな人と繋がりたい #おうちストレッチ #おうち時間#おうちを楽しもう #stayhome #bodymake #ボディーメイク女子 #ボディメイク女子 #姿勢改善#運動不足#体幹トレーニング#免疫力上げたい #女子トレーニング
2020-05-10 12:14
#bag . ━━━━━━━━━━━━━━━ . LA発のヨガブランド @ekalosangelesjapan さまの ヨガバックパック CG070321 カラーはGRAY #上下gu コーデにもハマる⚚ . . 実はヨガマットを去年の夏に買って 筋トレを始めたんやけど 色々あってお休み中𓃻 . また始めようかなと思って バッグも新調♥︎ . こちらのバッグ、 外側にバンドがあって ヨガマットを差しこんで持ち運びができるんです❀ . 外側にはほかにも小物を入れられるメッシュポケットがあって便利✧ . もちろん内側にもポケットあるし A4サイズの書類やパソコンまで入っちゃう収納力𓀤 . ヨガしない人でも使いやすいシンプルデザインが ヨガ以外にも使える幅広がってありがたい♡ . . プロフリンクのWoomyから チェックしてみてね🔎✧ . . . . #グラフィッククロップドロングスリーブt #ストレッチテーパードパンツ #足袋バレエ #足袋パンプス . . . 𓆛𓆜𓆝𓆞𓆟 . ◆コーデitemの購入 プロフにリンク貼り付けのコーデアプリ【⠀PARTE 】から直接各ブランド販売ページへ飛べるので便利𓇢𓅮 . ◆人気コーデはプロフリンクの【 Woomy⠀】でチェックできます✧ . 𓆛𓆜𓆝𓆞𓆟 . #gu_for_all #着回しコーデ #ジーユー #ジーユーコーデ #guコーデ #gu #みんなのGUコーデ #guおうちコーデ #しまむら #しまパト #しまむら購入品 #プチプラコーデ #大人カジュアル #ママコーデ #mineアイテム部 #mineby3mootd #dorris_jp #mama_pickup #mamagirl @4meee_com @mineby3m @furuzyo #팔로우환영 @woomy.me @gu_for_all_
2020-05-09 19:46
。:.゚ஐ⋆*ㅤㅤ 🧘‍♀️ 𝐞𝐤𝐚 𝐋𝐎𝐒 𝐀𝐍𝐆𝐄𝐋𝐄𝐒 🏃‍♀️ㅤㅤ ㅤㅤ ㅤ 走ってる時やトレーニングの時のㅤ ジムウェアって何使ってますか?の質問がㅤ 多かったのでご紹介しちゃいます( ´ω` )/♥️ㅤ ㅤ ㅤ 使用してるのはㅤㅤ ハリウッドやビバリーヒルズのヨギー達でㅤㅤ 話題のLosAngeles発ヨガブランド🧘‍♀️ㅤㅤ @ekalosangelesjapan さんのㅤㅤ ブラトップとㅤㅤ ダブルライン9分丈を着て走ってましたっ🏃‍♀️💨ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤㅤ ㅤㅤ ㅤㅤ ヨガブランドだけどㅤㅤ 色んなスポーツに使えるからㅤㅤ スポーツウェアとして愛用中ヽ(○´ω`)ノ♥️ㅤ ㅤㅤ ㅤㅤ ㅤㅤ ㅤㅤ おNewのブラトップはㅤㅤ サイドがメッシュになっていてㅤ シンプルに使いやすい( ´ω` )/✨ㅤ ㅤ 1番のお気に入りはㅤ バックのデザイン😍💕ㅤ ㅤㅤ ㅤㅤ ㅤㅤ ㅤㅤ ㅤㅤ 他にも多数可愛いデザインのㅤㅤ ウェアが沢山あるのでストーリーㅤㅤ ハイライトからスワイプしてㅤㅤ 見てみてねっ☝🏻💕ㅤㅤ ㅤㅤ ㅤㅤ ㅤ 👚: #サイドメッシュブラトップ:(CH020339)ㅤ ㅤ 👖: #ダブルライン9分丈 :(CD040193)ㅤㅤ ㅤㅤ ㅤㅤ ㅤ ㅤ @woomy.me #eka #PR #スポーツウェア #ヨガ #ヨガブランド #ピラティス #フィットネス #ランニング #スポーツ #ウォーキングㅤ #タウンユース #スポーツジム #ウェア ㅤ #マラソン #ジョギング #マラソンウェアㅤ #ランニングウェア #スポーツウェア #スポーツ女子 #スポーツコーデ #スポーツブラ #スポーツ女子クラブ #はしりますたぐらむ #フィットネスモデル #インフルエンサー #インスタグラマー #名古屋ウィメンズマラソン2020
2020-05-08 22:09
トイと散歩&買い出しだけでGWが終わりました。  ここは、踏ん張り時! 引き続き頑張りましょう。  そんなこんなで過ごしていますが、 こないだおかしなことがありました。 今日は変なことを長文で書きます。 みんなもこんな経験ありますか?  トイと散歩コースを歩いていたら、 突然、 いつもと違う風景に紛れた気がして。  まさかの並行世界ってやつか?と、  怖いから引き返そうかなって思ったんだけど、 引き返したら、帰れなくなる気がして、  いつも通りのコースを行くことにしました。  最後の方になり、向こうから人が歩いてきて、 (スマホ持って、マスクを顎まで下げていた男性。このくらいはっきり見た)  狭い道なので、トイをヒョイと抱き上げ、 前を向いたら、 目の前にいたはずの人が、狭い一本道から一瞬でいなくなってて、  怖いー💦   と走って帰りました。   帰ったら、別世界で、  家族がいなくなっていたらどうしようかと、 不安でしたが、もちろんそんなことはなく。  懸命に説明したら、 「よくあることだよー。脳の錯覚だねー」   てなライトな反応でした。   よくあるのかしら? 初めてだからびっくり。  自粛で、 刺激が少なすぎて、脳が変な錯覚おこしたのかな。   もっと、おうちでできる趣味を探します!笑    #お散歩コーデ #バッグ:#eka @ekalosangelesjapan (CH070362) #pr #ニット@sipuli_official #SIPULI #懸賞生活 #犬のいる暮らし #KEENJAPAN#goprojp 
2020-05-06 18:43
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