💜🐶 🅼🅸🆈🆄🅺🅸🐶💜 (@miyuki.0419.karemari)

💓💓💓 . おはようございます🔆🔅 今日は清々しい朝ですね🍀*゜ . . 愛犬たちが若い頃は 朝夕のお散歩が日課になっていて こんな感じが定番スタイルでした🐶♥️🐶 . . 最近はウォーキングが楽しいので @ekalosangelesjapan で タイダイVネックシャツを ゲットしました✊🏾💖 . . ウエストシェイプに 裾のラウンドの形が女性らしく 細く見えるので好きです💓 本来はヨガウェアなので 機能性がバツグンです✨✨ . . それに @brinike_official ブリニケ・クリスタルキャップの 人気デザイン エンブレムシリーズ被って 気分もアガり気合いも入ります💪✨♥️ . . . ⌚ @nomonday_jp クーポンコード 『miyuk310』10%OFF🎟 . . #トップス：#eka @ekalosangelesjapan (CE010212) #ヨガ#ヨガウェア#スポーツウェア #tシャツ#スウェットコーデ #スウェット#スポーツ #ウォーキング#キャップ#キャップ女子 #キャップコーデ #スワロフスキー#キラキラ#カジュアルコーデ #大人カジュアル#きれいめカジュアル#大人カジュアル#お散歩#お散歩コーデ #ダイエット#健康#美容#今日の私#今日のコーデ #おしゃれさんと繋がりたい . ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ 見て下さった方(*´︶`*)♡Thanks!🍀*゜

💓💓💓 . 新型コロナウイルスの拡大で 終息が見えない状況の中 人混みを避ける。マスク。手洗い。うがい。の他に規則正しい生活をして 免疫力を高めることも重要。 その中には睡眠や食事も大切だけど 体力作りで免疫を上げることも 推奨されているそうです♡ . かと言ってもジムやフィットネスに 通っている方は 器具の共有使用や人混みへ行かざるえない 状況で感染リスクも高い😱🦠 . お家で気軽に出来る#宅トレ を メインに切り替えてる人多いよね🧘‍♀️🏋️‍♀️ . 以前もご紹介した クルクル回す‹‹(´ω` )/›› @burnmachine_offical #バーンマシーン これメッチャいいのよぉﻌﻌﻌﻌ️️♥️ . 最後に載せた @agcorestretch のストレッチも 一緒にねﻌﻌﻌﻌ️️♥️ . . . ꫛꫀꪝ✧‧˚ ピンクのトップス #ボックスP/O：#eka @ekalosangelesjapan ✔(CE010248) . 花柄セットアップのヨガウェア @mightysoloofficial ✔ . . お気に入りの可愛いウェアで 気合い入れて頑張ろ💪✨🔥🔥🔥 . . . . . #コロナウイルス #新型コロナ #予防 #宅トレ #自宅トレーニング #新型ウイルス #筋トレ #フィットネス #ジム #IAmMightySolo #マイティソロ #mightysolo #スウェット#スポーツ#ヨガ#ヨガウェア#レギンス#ブラトップ#トレーニングウェア #トレーニング#筋トレ#ボディメイク#ダイエット#ウォーキング#ジムウェア #キャップ女子 #キャップコーデ #インフルエンサー ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ 見て下さった方 (*´︶`*)♡Thanks!💓💓💓💓💓

💓💓💓 . 今欲しいのは体力と心身共に健康な身体💃 この冬風邪もひかずに 元気っちゃ元気なんだけどね😂‪𐤔‪𐤔 . YouTubeでヒカキンがやっていたり 故、山本KIDさんも愛用していた 各メディアで話題の @burnmachine_offical ✔ #バーンマシン . . 👨🏾‍🦰が帰ってきてから開けようと思ったけど我慢出来ずお試し‪𐤔‪𐤔 . 女性向きに1.8kgの赤いマシーンも あるけど 👨🏾‍🦰も使うし2.8kg～3.7kgに調整出来る バーンマシーン②にしたの . 初っ端から3.7kgにチャレンジ💪✨ 結構キツいわ～ 体幹がフニャフニャだし 無謀過ぎたかな😂 . 2.8kgからコツコツとトレーニング始めよ . . ≪商品の特徴≫ 法政大学の検証では腕立て伏せの７倍の効果も！男性なら上腕二頭筋、胸筋の筋力アップに、女性は二の腕痩せ、バストアップに。 . ≪目安≫ ・女性二腕痩せ 15秒×3セット ・一般 30秒×3セット ・追い込み 60秒～限界×3セット . . 私は夏までに二の腕引き締めたい💪✨ あと出来ればバストアップも👙 . . ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ショートパンツとレギンスが一体化した ボトムは運動しても着崩れしない♡ オーバーサイズのパンツが気になる ヒップラインを隠してくれる🤭✌️ #ボトムス：#eka @ekalosangelesjapan (CG040319) . . . 👚 @gu_global @gu_for_all_ . . . . #筋トレ #筋トレ女子 #宅トレ #宅トレ女子 #フィットネス#引き締め#トレーニング女子 #二の腕痩せ #トレーニング#トレーニングウェア #ヨガウェア#ヨガ#ジム #ジムウェア#スポーツウェア #ダイエット#ボディメイク#ボディケア#キャップ#キャップコーデ #キャップ女子 #ファッション#コーデ#カジュアルスタイル#大人カジュアル#大人女子#インフルエンサー ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ 見て下さった方 (*´︶`*)♡Thanks!💓💓💓💓💓

💓💓💓 ・ 月曜日(^ー^)お疲れ様でしたぁ〜♪ ・ そろそろ日差しも風も 秋の気配を感じるよね🍂🍁🌾🍄 お外が気持ちE〜季節だけど 紫外線対策はお肌や髪の毛だけじゃなく 目も大切👀💕 ・ @soleil_jewelry1995 さんで 可愛い形のサングラスをGET✊🏾💖 水面の反射で目が😑←こんなんなっちゃうから🤣‪𐤔‪𐤔 今日はずっと🕶掛けてたよ～🎶🎶 ・ ・ 300円クーポン券として使える クーポンNo.🎟 「SOLEIL2019」 良かったら使ってね～🎶🎶 ・ ・ コーデも少し秋色に🍂🍁🌾🍄 ・ 👗 #ワンピース：#pierrot @pierrot_shop (a-87-67235) ・ ・ ・ #coordinate#fashion#今日のコーデ#今日の服#シンプルコーデ#きれいめコーデ#きれいめカジュアル#大人カジュアル#カジュアルコーデ #着回しコーデ#プチプラコーデ#韓国ファッション#セレクトショップ#ドレス#サングラス#グラサン#アクセサリー#秋コーデ#カフェ#カフェ巡り#カフェタイム#お散歩#お洒落さんと繋がりたい #おしゃれさんと繋がりたい #インフルエンサー ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ 見て下さった (*´︶`*)♡Thanks!💓💓💓

🦋🦋🦋 ・ 土曜日(^ー^)お疲れ様でしたぁ〜♪ 今日お友達とアウトレットにいたら いきなりフォロワーさんに話しかけられて ビックリしたよ😂🙇‍♀️🙏 ・ ・ #coordinate @8styleshop ✔ #8styleshop さんのワンピース この前のサロペットも好評だったけど このワンピースも素敵でしょ～🎶🎶 ・ このデザイン見たら 素通り出来ない可愛さ😊💕 ・ ・ @8styleshop ✔ LINEの友達登録で500割引してたよ〜🎶🎶 ポチッと追加してみてね❤ ・ ・ 👜 #バッグ：#ルピス @queen.lupis (bag0047) 👡 @zara ・ 👒 @fitom_official @ua_greenlabel ・ #fashion#coordinate#ファッション#コーデ#シンプルコーデ #きれいめコーデ#着回しコーデ #大人カジュアル#きれいめカジュアル#カジュアルファッション #大人可愛い#大人女子#今日のコーデ#今日の服#韓国ファッション#セレクトショップ#大人女子#ワンピース#ドレス#40代コーデ #40代ファッション#おしゃれさんと繋がりたい #インフルエンサー ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 見て下さった方 (*´︶`*)♡Thanks!🦋🦋🦋

❤❤❤ ・ 火曜日お疲れsummer🌞🌴🌺✨ やっと声が出るようになって来た😷💊 夏風邪って長引くけど 気合いで早めに治す💪✨ ・ ・ #今日のコーデ シンプルだけど色遊び❤ 派手色のボトムにはお気に入りの ニットを合わせて上品に✨ ・ ★バックフレアニット★ color ライトグレー lpg411-0133 @lialapg #lialapg #liala_fashion #pr ・ この👜も @kalie_official さんので 使ってる人よく見かける👀💕 バンバン物が入るし使い勝手良いから 本当にオススメ👍 ・ ・ 👂🏻 #ピアス：#ルピス @queen.lupis (q535) ・ ・ ・ #kalie#カリエ#カリエ公式アンバサダー #fashion#coordinate#ファッション#コーデ#シンプルコーデ #きれいめコーデ#着回しコーデ #プチプラコーデ #大人カジュアル#カジュアルコーデ#きれいめカジュアル#大人可愛い#大人女子#40代コーデ #40代ファッション#アラフォー#アラフィフ#ハンドメイドピアス#ハンドメイドアクセサリー#おしゃれさんと繋がりたい #インフルエンサー ｡*⑅୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧⑅*｡ 見て下さった方 ♥·♡ τнanκ чou ♡·♥·

💜💜💜 ・ 金曜日お疲れSummer🌞🌴🌺✨ ・ 今日は偶然バッタリ かわい子ちゃん達に会えて 楽しかったよぉぉ～❤ ・ ・ @hacchi_nakameguro さんで #ハーブリプロ をうけてから ちゃんと日傘をさして日焼け対策🌞❌☂️ 今までが無頓着過ぎた🤭 ・ ・ アンバサダーをしている @kalie_official さんの新色👜 綺麗なモーブピンクがお気に入りです💓 ・ ・ 🇸🇪ストックホルム発✈️ ジュエリーブランド @marcmirren #marcmirren さんの ネックレス＆ピアス✨✨ コーデの引き算をしたい時に大活躍🙌🏼✨ 15%OFFクーポンコード🎫 ★miyuki15★有効期限ナシ ・ ・ #トップス：#jferry_ins @jferry.jp (A89-059-10011) bag @kalie_official #kalie#カリエ#kalie公式アンバサダー ・ skirt @real_cube #realcube#realcubefashionista ・ ・ #fashion#coordinate#ファッション#コーデ#コーディネート#今日のコーデ#今日の服#夏コーデ #シンプルコーデ #着回しコーデ#プチプラファッション #きれいめコーデ#大人コーデ#大人可愛い#大人女子#40代コーデ #おしゃれさんと繋がりたい #服好きな人と繋がりたい #日焼け対策#インフルエンサー #PR ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ 見て下さった方 (*´︶`*)♡Thanks!💜💜💜

💚💚💚 ・ ☀Good Мorning☀ 久々の定位置から💁‍♀️ ・ キラキラなアイテムが大好きで 特に夏はシルバーやゴールドを 取り入れたい🤩✨ ・ ギンギンギラギラ光ってる サンダルは👡💕 @vivian_collection_official さんの 👡だよ～🎶🎶 安定のウエッジソールで フカフカで歩きやすい🐾🐾 ・ ・ 7/26～8/1までの期間 LAST SUMMER SALE開催中！！ 通常3,000円以上送料無料が 2,000円以上で送料無料に！！ ・ ALL 1,500円以下シューズ会場が 999円以下に！！ 999円以下シューズを2足買うと しかも送料無料になるみたいだよ～🎶🎶 この機会にcheckしてねﻌﻌﻌﻌ️️♥️ ・ ・ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ 👜 @titivatejp ・ ⌚ @telestowatches ・ 👗 @pierrot_shop 2wayティアードワンピース (ks1903-031245) ・ ・ ・ ＊  #viviancollection #vivian公式アンバサダー#vivianコーデ #夏セール#サマーセール #サンダルコーデ #リゾートサンダル #リゾートコーデ #ウェッジサンダル #ミュールサンダル #ウェッジソール#ウェッジソールサンダル#ミュール #夏コーデ #zozotown #ゾゾタウン #サンダル #ミュール #パンプス #スリッポン #プチプラコーデ #プチプラファッション #プチプラ高見えコーデ #今日の靴 #靴好きな人と繋がりたい #足元倶楽部 #フラットシューズ #パンプスコーデ #走れるパンプス #プチプラママコーデ

✨✨✨✨✨ ・ おはよう(๑ ˙˘˙)/🌞😊🌞 ・ １週間早いなぁぁ🐼🌱 今週も頑張ろう〜🎶🎶 ・ 昨夜のpost不具合で編集出来ず アーカイブ😭このPostに複数枚にしました いいね下さった方ゴメンね🙏 ・ 🇸🇪ストックホルム発✈️ ジュエリーブランド @marcmirren #marcmirren さんの ネックレス＆ピアス✨✨ シンプルな中にも主張性のあるデザインは 上品で個性的✨✨ ・ お得な15%OFFクーポン🎫 コードはこちら☟☟☟ ★miyuki15★有効期限ナシ ・ ・ この時期ピッタリな👗 後ろ姿はちょいセクシー💕 パンツと合わせてきれいめカジュアルに！！ #ワンピース：#ubasic_official @ubasic_official (D41SS011) ・ 💟 #スカーフ：#ルピス @queen.lupis (o910) ・ 👜 @tres.c.mexico ・ ・ ・ #コーデ#ファッション#きれいめコーデ#シンプルコーデ#きれいめカジュアル #大人カジュアル#カジュアルコーデ#着回しコーデ #プチプラコーデ#休日コーデ #今日のコーデ#ワンピース#ジュエリー#アクセサリー#ネックレス#ピアス#プレゼント#シンプル#大人可愛い#大人女子#おしゃれさんと繋がりたい #インフルエンサー#PR

・ 🍀🍀🍀🍀🍀 ・ 今日もグズグズお天気☁️☔ こんな日はパキッとしたカラーで 気持ちも明るくしてお出かけ～🐸✨ ・ 上下大好きなショップ @lialapg さんのもの✨ ・ 合わせやすいライトグレーのニットは お尻が隠れるデザインなので 後ろ姿も安心😆👌 ・ グリーンの👖は人気カラーで 完売しちゃったみたいだけど 他のカラーも可愛かったよ〜🎶🎶 お友達からも褒められる 美シルエットなデザインは 他のカラーも欲しくなる～✨✨ ・ ・ ★センタープレス テーパードパンツ color グリーン lpg711-0445 @lialapg #lialapg #liala_fashion #pr ・ ★バックフレアニット color ライトグレー lpg411-0133 @lialapg #lialapg #liala_fashion #pr ・ ⌚ @telestowatches ・ 👜 #バッグ：#ルピス @queen.lupis (bag0005) 👠 @dianashoespress ・ 👂🏻 @sweets.strawberryice.18 ハンドメイドガーデンズ 横浜ビブレで開催中！！ 〜7月15日❦ℯꫛᎴ❧ ・ ・ ・ #fashion#coordinate#ファッション#コーデ#コーディネート#シンプルコーデ #きれいめコーデ#着回しコーデ #大人カジュアル#休日コーデ #パンツスタイル#きれいめカジュアル#大人可愛い#今日のコーデ#今日の服#大人女子#40代コーデ #アラフォー#アラフィフ#ハンドメイドピアス#ハンドメイドアクセサリー#お洒落さんと繋がりたい #おしゃれさんと繋がりたい #インフルエンサー ・ 見て下さった方(୨୧•͈ᴗ•͈)◞ᵗʱᵃᵑᵏઽ*♡

・ 💗💗💗💗💗 ・ 水曜日お疲れ様ﾃﾞｽ´ω`* ・ #iPhoneXsMax 📱に機種変したけど 可愛いケースが売ってなくて 仕方なくクリアケースを使ってたけど 本体がブラックなので 派手好きな私が持ってると 友達に代替え機？と言われる始末‪😂‪𐤔‪𐤔 ・ ・ でもやっとチェンジ🙌🏼 @smartjewel.jp さんで ドンピシャなケース見つけたよ😆👍💗 ・ 華やかなフラワーシリーズのピンク💓 持ちやすくてフィットする材質だから 滑る事もなく安心！！ バッグに入れても直ぐ見つかる～👌💕 ・ ・ @smartjewel.jp ✔✔ 是非チェックしてみてね〜🎶🎶 ・ ・ いつの間にか#instalove のレインボーが 消えてる🌈🌈🌈🌈🌈🌈‪𐤔‪𐤔 古い機種からだと見えるのに👀 お気に入りだったのにな😂 ・ ・ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 👂🏻pierce @sweets.strawberryice.18 ・ ★イベントのご案内★ ☆ハンドメイドガーデンズ 6月28日〜7月15日 横浜ビブレで開催中です！！ ・ ・ bracelet #ブレス：#ルピス @queen.lupis (q480) ・ ・ #smartjewel#スマートジュエル #iphoneケース #スマホケース#iPhone#fashion#coordinate#アクセサリー#ジュエリー#コーデ#ファッション#シンプルコーデ #きれいめコーデ#着回しコーデ #ハンドメイドアクセサリー#ハンドメイドピアス#アクセサリー#ジュエリー#ピアス#ブレスレット#今日のコーデ#大人可愛い#大人女子#ピンク#花柄#おしゃれさんと繋がりたい #インフルエンサー#pr ⃝ ⍤⃝ ⍨⃝ ∵⃝♡⍢⃝ ⍤⃝ ⍨⃝ ∵⃝♡⍢⃝ 見て下さった方( ˶ˆ꒳ˆ˵ )ᵗᑋᵃᐢᵏ ᵞᵒᵘ ¨̮

・ #instalove 🍀 #instalove 🍀#instalove 🍀 ・ 今年も半分終わったとか早いよね🗿💬 7月もたまにはコメ開けて😂 マイペースだけど宜しくね～🐰🐢💕 ・ ・ いつかのコーデᙏ̤̫❤︎ 何もかもベージュな世界🐫🐫 レース使いが素敵なオフショルワンピは 肩の露出しててもエロくなり過ぎないから お気に入り😚💖 ・ ・ 👗 #ワンピース：#ubasic_official @ubasic_official (D42SH055) 👂🏻 @mosselnewyork ・ 👖 @coca_official_store ・ 👒 @ua_greenlabel ・ 👜 @iena_jp ・ 👡 @esperanza_official ・ ⌚ @mavenjapan 公式サイトで使える 10%offクーポンはコチラ☟☟☟ ★★★miyu611★★★ ・ ・ #fashion#coordinate#ファッション#コーデ#コーディネート#シンプルコーデ #きれいめコーデ#着回しコーデ #プチプラコーデ #大人カジュアル#カジュアルコーデ#きれいめカジュアル#大人可愛い#大人女子#40代コーデ #ワンピース#かごバッグ#レース#ハンドメイドピアス#ハンドメイドアクセサリー#ベージュコーデ #おしゃれさんと繋がりたい #インフルエンサー#pr ・ #instalove 🍀 #instalove 🍀#instalove 🍀 見て下さった方(୨୧•͈ᴗ•͈)◞ᵗʱᵃᵑᵏઽ*♡