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eka LOS ANGELES
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eka LOS ANGELES
ekalosangelesjapan
3,174件のコーデ
【 Arly】
160cm
運動不足だから お家でヨガのポーズ 取ってみたよ〜♪ たまに動くと気持ちいいね! ▶︎パーカー @ekalosangelesjapan ekaのパーカーはサラサラしてて 着心地良い〜♪ 親指を通す穴もあって 日焼け防止と萌え袖が 同時にできるね! #pr #ヨガ #ヨガマット #ヨガウェア #ヨガポーズ #ヨガのある暮らし #ヨガ初心者 #ヨガ女子 #スポーツウェア #おうちじかん #おうちヨガ #Arly @arly0401 #woomy @woomy.me #パーカー:#eka @ekalosangelesjapan (CC010134)
2020-08-28 14:12
七条彩華 Ayaka Shichijou
162cm
今日はちゃんと有酸素できたー₍₍ ◝(●˙꒳˙●)◜ ₎₎ * 最近またストレスで過食気味😭😭😭 * * #ボトムス:#eka @ekalosangelesjapan (CE990295) * * #ヨガウェア#shooting#vscogirl#model#関西サロモ#カラコン#インフルエンサー#インスタグラマー#モデル#サロンモデル #ポートレート#トレーニングウェア#作品撮り#撮影データ#関西モデル #撮影モデル #撮影依頼募集中 #パーソナルジム #被写体 #撮影 #フリーモデル#お洒落さんと繋がりたい#写真好きな人と繋がりたい#ビジョビ#七条彩華
2020-08-24 19:22
さちあん|Sneaker.グルメ.時々コスメ
164cm
朝から YouTubeのストレッチ流して 身体ほぐした♡♡ 朝活最高♡♡ 新しい レギンスが可愛すぎて トレーニングもがんばれる👍🏻👍🏻 サイドがシースルーになってるねん🙈❤ #ボトムス:#eka @ekalosangelesjapan (CH040340) #ヨガ:#eka @ekalosangelesjapan (CE200253) #ヨガ #ヨガマット #ストレッチ #bodymake #yoga #yogalife #yogainstructor #yogapractice #yogagirl #yogagram #yogamat #yogalove #yogainspiration #workout #PR #ダイエット #リラックス #トレーニング #自分磨き #ekalosangeles #요가 #운동 #뷰티스타그램#legsfordays #legsday #朝活 #トレーニングウェア @woomy.me
2020-08-24 10:13
HANA
150cm
♥ . eka LOS ANGELES JAPAN ブラトップ ネイビー LAデビュー ヨガブランド eka(エカ) 前に紹介した ZIPパーカーの着心地が 良かったので ブラトップ VネックTシャツ 追加しました お店の方も親切で 問い合わせにも すぐに答えてくれるよ オンラインショッピング も好きになりました ブラトップ 背中のクロスストラップが お洒落で好み 縫い付けのカップで バストをソフトながらも しっかりホールド アウターに ひびきにくいインナーで ヨガなど運動だけでなく 普段使いにもOK 1年中活躍できる 定番インナー 他のカラーも揃えたいな タグ付けしています🙋 (@ekalosangelesjapan) 首元にキラリ光るのは Crossforのネックレス 素敵で上品で可愛くて いつもつけています♡ yoga wear @ekalosangelesjapan jewelry @crossfor_official (@woomy.me) (CB020013) (CC010132) (CC010134) . . 💜💛💚💙❤️💎 🙋ブログしてます♡ ✅@h_a_na123 . . ♡♡♡♡♡♡♡ #eka #パーカー #ブラトップ #トップス #pr #eka #ekalosangeles #ekalosangelesjapan #ヨガ #ヨガウェア #ピラティス #トレーニング #トレーニング女子 #トレーニングウェア #筋トレ #筋トレ女子 #ダイエット#Crossfor第3期公式アンバサダー #Crossfor公式アンバサダー #クロスフォー #ダンシングストーン #恋アクセ
2020-08-23 20:34
𝑹𝒊-𝒄𝒉𝒂𝒏♡ ワンオペ𝟤歳
160cm
@ekalosangelesjapan 様で注文した ヨガストラップ(商品番号 CB220008) と ヨガタオル(商品番号 CB230009)が届きました🎁 おうち時間が長すぎて家でヨガをすることが 多くなっていたので欲しかったアイテム🎀 以前展示会に行った際に購入させて頂いた 天使のヨガマット(人と被らないし、寝転ぶと 羽が生えているように見えて物凄く可愛い໒꒱· ゚)を 持っていますがどこにでも持ち運び易い タオルタイプは便利です🧸 またバレエをやっている時も ゴム紐でストレッチをしていたので ヨガ用のストラップも凄く使いやすいです🧸 以前はホットヨガに通っていたり、バレエ×ヨガの レッスンを受けていたりしましたが、コロナで 中々受けられないので引き続き自宅ヨガを 楽しもうと思います🥰💕 朝から太陽礼拝をすると凄く気持ちが スッキリするのでおすすめです🙆🏻👌✨ #自分へのご褒美 #eka #ヨガ #ヨガウェア #おうち時間 #beauty #facial #美容マニア #ヨガマット #健康 #カメラのある生活 #followme #いいね返し #カメラ女子 #お洒落さんと繋がりたい #ファインダー越しの私の世界 #ol女子 #kawaii #女子 #ダイエット #diet #健康第一 #運動 #運動不足解消 #トレーニング #yoga #yogalife #pr #training
2020-08-23 17:11
yuri ueno
165cm
全ての人類にEAAを!そして理想のメリハリBodyを!!💪💪💪【LEVEL.FIT HMB EAA アルギニンサプリ】をご紹介します! ・ 美脚は当たり前だが、わかりやすく言うと女性には必要! で、本音で言えば『痩せの大食い体質』になればコロナで自宅待機で太ったなどの悩みなんてなくなるんです。 ・ ダイエット、筋力トレーニングの効果を高めるHMBサプリメント 1日の必要摂取量が補充でき、さらに人間の体でできているアミノ酸(体内では生成できない必須アミノ酸EAA)を配合。 私は栄養士なので、この必須アミノ酸の摂取の難しさを凄くわかる。 ・ 疲れやすいのも必須アミノ酸が少なくて偏った食生活を送っているからで、朝の目覚めなどもこれにあたる。 ・ EAAて、聴きなれない方も多いと思います。 今ではBCAAの言葉のほうが浸透していますよね。 三大栄養素であるタンパク質、脂質、糖質。 ・ タンパク質は、は私たちの身体の材料となっています。 筋肉・骨・内臓・爪や髪など、私たちの身体はほとんどタンパク質から出来ています。 また、ホルモンや消化酵素・神経伝達物質までもがタンパク質から作られます。 ホルモンや酵素を使った身体の機能、つまり基礎代謝をうまく働かせるためにもタンパク質の摂取は欠かせません。 タンパク質を構成しているのがアミノ酸です。 ・ アミノ酸は、20種類あります。 身体で生成することができない、9種類が「必須アミノ酸」と呼ばれます。EAA=必須アミノ酸というわけです。EAAとはEssential Amino Acidsの頭文字を取った略称です。 ・ ✂︎- - - - - - - -キリトリ- - - - - - - - - - - 必須アミノ酸の覚え方 『風呂場イス独り占め』 ふ・・・フェニルアラニン ろ・・・ロイシン ば・・・バリン い・・・イソロイシン す・・・スレオニン ひ・・・ヒスチジン と・・・トリプトファン りじ・・・リジン め・・・メチオニン ✂︎- - - - - - - -キリトリ- - - - - - - - - - - ・ 栄養士とる時に語呂合わせで覚えた。(笑) ・ 成長ホルモンを生成するアミノ酸 アルギニンも配合 理想のボディへ最速サポート! 部活頑張っているお子様にもオススメ!そしてあなたにも。 ・ 粒が大きいと飲みにくいなどの心配もありません。実に飲みやすい大きさです。タブレットなので粉が飲みにくい方にもオススメ。 そして日本製! ・ LEVEL.FIT(レベルフィット)のHMB EAA アルギニンサプリはボディメイク、パワー競技、ヘルスケアにおいて欠かせないHMBを一般的な用量(推奨される量)の100000mg/30日を贅沢に含有し体内では生成できない今、海外で人気の必須アミノ酸EAA、NO(一酸化窒素)や成長ホルモンの材料となるアルギニンも配合。トレーニングをして筋力アップを効率よくしたい方には人気のサプリメントです。 HMBはβヒドロキシンβメチルブチレートで必須アミノ酸の代謝物ロイシンであるαケトイソカプロン酸の誘導体です。理想のHMB摂取量を食事から摂取するには困難なため1日の推薦必要量を摂取しやすいように設計されています。 ・ リンク貼りますね。 https://level-fit.jp/collections/hmb/products/0030whp 疲れっぽい人は、トレーニングする前に、少しずつこれを摂り身体がいい感じになってから、トレーニングを少しずつ始めるとトレーニングしても疲れにくくなります。 栄養は、使い方次第という訳です。 ・ #levelfit #hmbサプリ #レベルフィット #筋トレ #ダイエット #理想の体 #疲れやすい人向け #痩せたい #疲れが抜けない #pr @level_fitness_life タンク #プリントカップ付ブラトップ:#eka @ekalosangelesjapan (CG020325)
2020-08-23 12:29
AYAMI
166cm
トレーニングも本格的に再開したので @ekalosangelesjapan でウエアを新調💓 シンプルだけど可愛いブラトップ☺️ アウターにひびききにくいのでインナーとして普段使いもしやすいです💡 取り外し可能な立体カップでバストをしっかりホールドしてくれるのでハードな運動するときにも安心😌✨ #アクティブブラトップ (CG020315):#eka @ekalosangelesjapan #ekalosangeles#ブラトップ#キャップ#ヨガウエア#トレーニング#ヨガ#ジム#ボディメイク#筋トレ#運動#スポーツ#コーデ#ホワイトコーデ#PR
2020-08-23 12:29
七条彩華 Ayaka Shichijou
162cm
最近マスクしながらトレーニングしてると酸欠なってしんどいの😢みんなトレーニング用のマスクとかしてるのかなぁ? いっつもトレーニング前に写真撮ろうと思いつつ、忘れちゃってトレーニング後に撮ると顔がしんでます🤣🤣🤣 * * * #ボトムス:#eka @ekalosangelesjapan (CE990295) * * #パーソナルトレーニング#ヨガウェア#vscogirl#model#関西サロモ#カラコン#インフルエンサー#インスタグラマー#モデル#サロンモデル #ポートレート#トレーニングウェア#作品撮り#撮影データ#関西モデル #撮影モデル #撮影依頼募集中 #パーソナルジム #被写体 #撮影 #フリーモデル#お洒落さんと繋がりたい#写真好きな人と繋がりたい#ビジョビ#七条彩華
2020-08-23 12:12
*みにちゃん*Hyogo
154cm
🌸eka LOS ANGELES @ekalosangelesjapan さんのトップス着用しました🤗✨ アメリカのヨガブランドの「eka LOS ANGELES」 ここのウエア大好き❤️ ヨガ用のトップスもボトムスもありますが、普段着にも使えそうなトップスもあるんです😍 少し透けて見えるので中に何か着用した方がいいです! ストレッチ素材になってるからヨガポーズでも引っ張られる感がなくて動きやすいです😊 背中側にekaとロゴも入ってます🥰 アメリカのって生地が薄くてしっかりしてないイメージだったのですが、こちらはしっかり丈夫に作られます🥺❤️ 私が選んだのは「ベージュホワイト」他にもいろんなカラーがあります💓 私はヨガの時も、普段着使いにも着用と思ってます😆💕 #トップス:#eka @ekalosangelesjapan (CE010211) @woomy.me #pr #モニター #ヨガ #ヨガウェア #ヨガ好き #ホットヨガ好き #ヨガポーズ #ヨガのある暮らし #ヨガ初心者 #ヨガジョ #ヨガ行きたい #ホットヨガで痩せる #ekalosangeles #ekalosangelesjapan
2020-08-23 08:37
hii
154cm
* * #newin 💫 * 最近、コロナで休止してたジムを再開しました💭 それにともない新しいブラトップを購入💗 れいこさん @reikotokiyoshi がおすすめしてた @ekalosangelesjapan のものです🙏🏻💫 3,500円という手に取りやすい価格で、 しっっかりホールドしてくれて苦しくなくて 胸の形もきれいに見える~✌🏻 今のところジムは週2・3でかよってて、 ブラトップ4着、レギンス3着、Tシャツ10着ほど でまわしてて全然事足りてるけど モチベあげるためにもっとほしい…🥺🔥 * * * #アクティブブラトップ (CG020315) #eka#workout#yoga#yogini#pr#sloli#nike #筋トレ女子#トレーニング#トレーニングウェア #ダイエッターさんと繋がりたい#ヨガウェア #ダイエッター#お洒落さんと繋がりたい#ヨガ #ワークアウト#ジム#ジムウェア#ダイエット #筋トレ#美容好きさんと繋がりたい#ブラトップ #ダイエット部#ダイエット女子#ジム着 *
2020-08-22 21:44
👜𝘕𝘈𝘙𝘜𝘔𝘐👜 / 美容ライ
163cm
珍しく白のヨガウェア🤍🚿 . #アクティブブラトップ:#eka @ekalosangelesjapan (CG020315) だよ🤍🕊💭 . #ekalosangeles#ekalosangelesjapan#ヨガ#フィットネス#LA発#LA#pr#スポーツ女子
2020-08-22 19:26
Saki ishii
163cm
@ekalosangelesjapan LAのヨガウェアだよ♡ 可愛いTシャツでYouTube見ながら運動してるよ♡♡ シンプルなので私服でも全然行ける可愛さ😍💕 #ekaロゴ BIG T (CH010343):#eka @ekalosangelesjapan #ヨガウェア #ヨガウェアコーデ #ヨガ #ロゴt #bigtシャツ #ブラック#有酸素運動 #有酸素運動ダイエット #サプリメント #ダイエット#ストレッチ
2020-08-21 23:54
noriko|0歳&3歳男の子ママ|子連れで
155cm
⠀ 今週もお疲れさまでした🌈🌈⠀ 都内の猛暑日も明日で最後?みたいですね💛⠀ ⠀ まだまだ夏を楽しむぞーー🥰⠀ ⠀ ⠀ #キャップ:#eka @ekalosangelesjapan (CG100329) #PR @woomy.me
2020-08-21 19:32
☆りんごちゃん★
165cm
新しいヨガウエア! 引きこもりぎみで運動不足。 かわいいヨガウエア新調して、気分を上げで頑張ろう~ 襟ぐりのギャザーと裾のデザインコードがデザインポイントのフェミニンなカスケードタイプ タンクトップ。 ストレッチの利いた通気性の良い素材で、ヨガ/ピラティスなど様々なスポーツシーンやタウンユースにも活躍する便利な1枚です。 裾を絞ったデザインだから逆転のポーズでも安心。 後ろ身左下にekaブランドロゴ刺繍入り。 #シルエットタンク:#eka @ekalosangelesjapan (CC010140) #PR #ヨガ #ヨガウェア #ヨガのある暮らし #ヨガ初心者 #ヨガ好きな人と繋がりたい #ヨガのある生活 #ヨガ好き #ヨガ好き #ヨガライフ #ピラティス
2020-08-21 13:20
Mako
156cm
. @ekalosangelesjapan の #ヨガバッグ 👜 軽くて収納力抜群なので、ブラックに加えネイビーもGET😂 . 裏面に金具止めループが付いており、 #ヨガマット が収納できる優れモノ🙆 . 出し入れの多いものはフロントポケットに🎵 内側の透明ポケットには濡れタオルを… ダブルポケットには、カード類などを入れています。 . ナイロンなので雨の日でも安心☂️ 汚れたら水を含んだタオルで拭けて、お手入れしやすいのです😉 #バッグ:#eka @ekalosangelesjapan (CC070145) . #yoga #ヨガ #onlinestore #ヨガグッズ #PR
2020-08-19 20:58
𝗃𝗎𝗋𝗂𝗇𝗎 じゅりいぬ |コス
166cm
☀️ ⋆ ⋆ @ekalosangelesjapan の #ヨガバッグ はたくさん入るので、最近は #エコバッグ としても活用しています🧘🏻♀️👜 ⋆ ⋆ ✰︎Bag✰︎ #eka @ekalosangelesjapan (CE070145) ⋆ ✰︎Dress✰︎ #valmuer @valmuer_official ⋆ ✰︎Sandals✰︎ #Telic @telic_japan *----*----*----*----*----* #バッグ #ワンピース #サンダル #エーカ #エーカロサンゼルス #ヴェルムーア #ワンピースコーデ #ノースリーブワンピース #サンダルコーデ #ビーチサンダル #フリップフロップ #テリック #テリックサンダル #ビーサン #ショッピングバッグ #お買い物バッグ #ヨガウェア #大人カジュアル #カジュアルコーデ #夏コーデ #お花畑 #花畑 #ekalosangeles #ekalosangelesjapan #PR
2020-08-19 16:47
すみっこ
150cm
もう少し気持ちいい気温になったら 楽しくお散歩したい💕 Tシャツも持ってるekaのキャップ! どんな服にも合わせやすいのかな?? 普段、キャップ被らないので 似合ってるのかいまいち分からないけど🤔 キャップ女子ありですか? #キャップ:#eka @ekalosangelesjapan (CG100329)
2020-08-19 12:28
yuri ueno
165cm
今日はグロスボディを使って誰でも簡単に、たった3分でスリミングマッサージができる方法をお伝えします。 片側のみのマッサージなので、両側やってみてね。 ・ 寝る前がいいと思います。 お風呂上がりなどに。 病気療養中、飲酒中や、生理中、妊娠中はマッサージは控えてください。 ・ 夏は、むくみ以外にもホテリもあるので、解消法として、ふくらはぎの後ろ側は、指を立てて引っ掛ける感じでやるとスッキリして良いですよ。 ・ リンパ節は強く揉まないようにしてくださいね。詳しい話はオンラインレッスンで教えていまーす! ・ #グロスボディ #寝る前のマッサージ #ホテリ #足のむくみ #肋骨 #くびれ #大腰筋 #腸骨筋 #腸腰筋 #ストアカ #美脚 #ストレス太り解消 #自宅待機太り #コロナ太り #オンラインレッスン #美脚専門サロン #美脚レッスン #美脚セミナー #zoomレッスン #セルライト #スリミングマッサージ ・ 音楽: For Now ミュージシャン: Gabriel サイト: https://icons8.com/music/ #アクティブブラトップ:#eka @ekalosangelesjapan (CG020315)
2020-08-18 23:25
七条彩華 Ayaka Shichijou
162cm
今日もパーソナル 新しいウェア @ekalosangelesjapan です!可愛くてテンション上がる❤️ 胸気にしてる方もこのデザインなら前屈みになっても安心かなー?って思ってます! なので私もこのデザインにしてみたよ₍₍ ◝(●˙꒳˙●)◜ ₎₎ * 他にないデザインも多いので公式のインスタやHP見てほしい! 私はドーナツ🍩柄とめーっちゃ悩んだ🤔🤣一週間くらい悩んでた🤣🤣 * * #ボトムス:#eka @ekalosangelesjapan (CE990295) * * #PR #パーソナル#パーソナルジム#ヨガウェア#トレーニングウェア#ダイエット
2020-08-18 14:36
Natsuki
155cm
外で運動したくて朝5時に公園🌿 . 結果暑くて30分で退散.. でも早朝から動くのは気持ちが良かったな〜 . Tops : @julesandrae Bottom : @ekalosangelesjapan . ウェアを新調🕊 ジュールアンドレイのトップスはツヤ感のある生地と、ロゴ入りの紐でシャーリングできるところがお気に入りです。 着心地もサラッとしていて、 暑い時期にもピッタリ。 . #activelife #ジュールアンドレイ #julesandrae #pr #ボトムス:#eka @ekalosangelesjapan (CC040141)
2020-08-18 14:17
🌼まみへぇ〜🌼MAMI(MARY)
166cm
お盆の脱ぽよ作戦開始❗️ 今日からなので、、 ぽよってるのはお見逃しください笑 . . テンション上げるべく new wear🔆🔆 @ekalosangelesjapan は 他と被らない可愛い柄が沢山 あって人気だよ☆ . よく投稿で出てくるヨガマットも ここのなんだ〜〜🙂🙂 分厚くて長持ちしてる💙✳️ . . #プリントカップ付ブラトップ:#eka (CG020325) #pr #fitness #gymgirl #diet #ボディメイク#フィットネス #筋トレ #fittnessgirl #model #japanesemodel #ENDLESSLADY #レースクイーン #蒼真海 #トレーニング女子 #宅トレ#japanesegirl #ハーフモデル #筋トレ女子 #workoutgirl #名古屋モデル #workout #bodymake #骨格ストレート #ダイエット仲間募集 #腹筋女子 #腹筋女子目指す #腹筋トレーニング #トレーニングウェア
2020-08-17 20:03
yoshiko nakagawa
123cm
おはようございます❤︎❤︎❤︎ 先日のご近所コーデです。 毎日暑くて24時間フルでエアコン入れてます。 . . キャップ → #キャップ (CG100329):#eka @ekalosangelesjapan Tシャツ → @saya12253918 @teany_ec コラボ ジーンズ → @zara #ZARA バッグ → @qbag_japan #qbag . . #アラフォーコーデ #アラフォーファッション #40代コーデ #40代ファッション #アラフィフコーデ #アラフィフファッション #大人コーデ #jマダムのおしゃれ #大人カジュアル #お洒落さんと繋がりたい # #シンプルコーデ #ママコーデ #アラフォー #アラフォーママ #ままこーで
2020-08-17 08:54
Meii
158cm
. . . 新しいレギンス 股関節の硬さにびっくりしたのが 26歳のときで7年前😳 . . それからたまに気が向いたら ストレッチするようになって . ヨガパンツとか レギンスとか買い始めて ekaのサイトは品物豊富で見てるの楽しいんだ😍 . . このレギンス安くなってて 他のと悩んだ末にポチッ😍✨ . . プールとか海行くとさ水着きるでしょ? 上のラッシュガードはよく売ってるけど 下のってネットで買わんと なかなか見つからんくて🤔 . . そんなときレギンス履くんやけど このレギンスは伸縮性あって 薄手で動きやすいから濡れても大活躍だよ😍✨ おすすめ . . . #ボトムス (CG040312):#eka @ekalosangelesjapan @woomy.me #PR
2020-08-17 00:30
むめも舞美_MamiMumemo2nd
162cm
たまにはselfie投稿③🤳 . LAヨガウェアブランド @ekalosangelesjapan 可愛いフィットネスウェアが多くてテンション上がる🧘♀️💞 . . #ボトムス (CC040141):#eka @ekalosangelesjapan @woomy.me
2020-08-16 21:32
むめも舞美_MamiMumemo2nd
162cm
たまにはselfie投稿②🤳 . LAヨガウェアブランド @ekalosangelesjapan 可愛いでしょ🥰💞 . . #ボトムス (CC040141):#eka @ekalosangelesjapan @woomy.me
2020-08-16 21:32
むめも舞美_MamiMumemo2nd
162cm
たまにはselfie投稿🤳 . 自宅でのワークアウトを快適計画、LAヨガウェアブランドの @ekalosangelesjapan 様のボトムスをGET🧘♀️🌿 . ピッタリフィットするのにキツくならないから、めっちゃ動きやすくてヨガにもバレエにもよき👍💞 . いい買い物だった👏 . . #ボトムス (CC040141):#eka @ekalosangelesjapan #woomy @woomy.me
2020-08-16 21:32
Risa
168cm
こんにちは☆ 体のために、お家トレーニングでずっとヨガを続けています👍 おニューのヨガウェアは @ekalosangelesjapan のものです♥ トレーニングウェアを新しいものにすると気分も上がる🎵 このトレーニングウェア、バリ島っぽいから、バリ島でこれを着てヨガやりたいな😄(妄想が膨らむ一方) @woomy @ekalosangelesjapan (CC040141) #eka#training#yoga#トレーニング#トレーニング女子#ボトムス#pr#PR
2020-08-16 12:53
はち
162cm
LA発のヨガブランド eka LOSANGELS @ekalosangelesjapan ヨガウェアって結構派手目なものが多いと思ってたけど、意外にシンプルなのもたくさんある🥰🥰 仕事でも使いたいと思ってダブルライン9分丈 色違いのホワイトも可愛くてブラックとかなり迷った🤣 普段着と合わせても可愛いデザインだし 筋トレやストレッチのときもやる気が出そう🥰 伸びもいいからきつくない 腹筋と腰のお肉どうにかしなきゃ🤣🤣 やる気出して頑張ろう🤣 日焼けしすぎて腕の色とお腹の色が全然違う🤣 真っ黒だーーー☀ #ダブルライン9分丈 (CD040193):#eka @ekalosangelesjapan @woomy.me #ヨガ #ヨガウェア #LA #pr #ootd #引き締めボディ #ダイエット #筋トレ #運動 #スポーツ #fashion #日焼け #小麦肌
2020-08-15 23:56
藤島花奈 広島パーソナルカラー/3・7
157cm
3ヶ月集中ダイエットコース🌱 . 1年通ってる @changefit_official 💪 コロナの影響もあって、 通ったり通わなかったり...とかだったけど、 いよいよ本腰入れてちゃんと痩せないと...てなって。 . 普通にトレーニングに通うのって、 現状維持に特化してるのね。 . 劇的に痩せようと思うと、やっぱり週1じゃ足りない。 そして食事制限もきちんとしないと、 結果は出にくいよね🤔 . でも一年前にトレーニング週1で通い出してからは、 「本当痩せたね〜」としか 周りの人に言われなくなって、 体重はびっくりするほど減ってないのに 痩せた痩せた言われる様になって🥰 . それは、ほんとチェンジさんのおかげ✨ . . でも、やっぱり現状維持じゃなくて、 ちゃんと結果残したい🤔ってなって、 新たに3ヶ月集中トレーニングに挑戦🙇♀️笑 今回は、必ず結果を出す為に、 Beforeの写真もしっかり撮りました📸 . . この日は、 ウェアも新しく新調🌈 @ekalosangelesjapan のウェア大好きで、 トレーニングの時も羽織れるパーカーをGET🤗💓 . ここのレギンスも大好き🌈 たくさん持ってる💕 . ウェアを新しくするのも モチベーション上げる一つの手段😂 . . コロナがまだまだ落ち着かない中でも、パーソナルは、 ジムに出入りする人数が限られてるし 同じ空間に大人数いないってとこも安心できる🙋♀️ 対策もちゃんとされてるしね😌 . 3ヶ月集中コースは、 最初に管理栄養士さんと 食事の話もしっかりおさらいしました🙋♀️ . 飲んでも良いお酒や、 どうしても間食したくなった時など。 その他にも1食の白ごはんの量を わかりやすく教えてもらったり🍚 . 管理栄養士さんが、食事について しっかりアドバイスしてくれるのは大きい🙆♀️ 素人じゃわからないことだらけ🙀 . . トレーニングにただ通うだけじゃなくて、 生活習慣の根本から見直してもらうチェックは、 ダイエットを本気で考えてる方には 一番大事なポイントです🙋♀️✨ . まずは、無料体験から 受けてみるのもオススメです❤️ その時に食事の話も教えてくれると思います🙆♀️ . 本気でトレーニング始めたい!という方は 私のインスタ見た📸と伝えてもらうと、 入会金¥ 10,000+taxが無料になるよ✨ (女性専用のMUSEの方でも割引が受けられます☺️) . もちろん男性も使えるので、是非💗 . . チェンジフィット @changefit_official . 並木通りの元ローソンの2階にあるよ👍✨ 横川店も💁♀️ . . . (CC010134) . #パーソナルトレーニング#筋トレ#筋トレ女子#トレーニング好き#美尻トレーニング#美尻#ウエスト痩せ#ジム#ジム女子#トレーニング#ジム活#ジム#トレーニングジム#トレーニング女子#ダイエット#ダイエット女子#diet#トレーニングウェア#ジムウェア#ジム通い#CHANGEFIT#チェンジフィット#広島#広島ジム#広島パーソナルトレーニング#nike#ナイキ#かなの美容レポ💆♀️ #eka#パーカー
2020-08-15 23:53
三宅 裕子
165cm
大好きな #eka で #キャップ と#Tシャツ を購入♡ @ekalosangelesjapan キャップは色違いでブラックももってるくらいお気に入り😊 ヨガ再開したらTシャツもたくさん着ようっと♪ #トップス (CC010133) #キャップ (CG100329) https://shop.eka-la.com/ #pr @woomy.me #ekalosangelesjapan #eka #エーカ #美容好きな人と繋がりたい #ヨガ女子 #愛用ブランド
2020-08-15 19:01
Tomoko Otomo
160cm
ただいまー🤗 素敵なウエアやアイテムが そろっている LA発のヨガブランド @ekalosangelesjapan の アクセサリーも可愛い♡ 繊細ながらも存在感があって 男性にも女性にもいい ペアでもいいかも! ウエアにも普段着にも楽しめるし 巻き方によってはアンクレットにもなるし この夏たくさん着けよう♡ カラーは ブラック・ターゴイズ・ピンク 他のお色も欲しいなー #ブレス (CI110390):#eka @ekalosangelesjapan #ヨガウエア #ブレスレット #普段着 @woomy.me #朝ヨガ #脳科学 #思考癖 #時間術 #瞑想 #経絡 #自分軸 #美容家ドットコム #若返り研究所 #pr #あなたの声は何色ですか #陰ヨガインストラクター #ヨガインストラクター #カフェヨガ #オンラインヨガ #クリアリングヨガ #筋膜リリースヨガ #亀戸ヨガ #ゴルフヨガ #七里ヶ浜好き #ヨガ好きな人とつながりたい #動物好きな人と繋がりたい #写真好きな人と繋がりたい #喋るの好きな人と繋がりたい
2020-08-14 13:15
have a nice day☆
160cm
大好きなヨガウェアブランド。 2016年にLAでデビューしたヨガブランドeka #ekaロゴ BIG T:#eka @ekalosangelesjapan (CH010343) 着心地よく動きやすい〜。 ヨガやピラティス、フィットネスやランニングにも使えるので、最近これ着て運動してます。 #ヨガ #フィットネス #LA発 #pr #ジム #ジムウェア #ヨガウェア #スポーツ #フィットネス女子 #トレーニング
2020-08-14 00:01
⋆ᴄʜɪʜᴏ ᴏᴅᴀ⋆織田千穂🇯🇵
165cm
映像と音楽で気持ちをアゲながら↑↑ ダンベルワークアウト💪🔥🔥‼️ ▶︎▶︎▶︎ #HOTSTEP麻布十番 (@hotstep_official) * こちらも同じくノリノリ音楽と映像を見ながら ホットスタジオで🔥汗だくになる ダンベルワークアウト💪✨‼️ * 色が可愛いから〰︎という理由で ピンクダンベルを迷わず選んだけど 重過ぎて途中ダンベル変えました🤣w * ワークアウトしながらも ピキピキピキピキ⚡️ すごい身体あちこちに効いているのが わかります🔥🙌🏻✨‼️ * 1セットごとにクールダウンタイムも ちょっぴりあるので大丈夫👌🏻💕 驚くほどに全身ビッショリ💦💦なんですが 画像からじゃ楽しそうにしてるから ビッショリっぷりが伝わらないかなぁ😂💦 * 久々の筋肉痛でしばらくは カクカクロボット動作になってますが やっぱりワークアウトしてシャワー浴びたら とってもスッキリ爽やか達成感です💕 ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #麻布十番フィットネス #フィットネス #ダイエット #麻布十番トレーニング #ホットステップ #pr #トリドリベース #HOTSTEP #ootd #fitgirl #workout #fitness #training #sporty #gymstyle #gymfashion #fit #bodymake #ワークアウト女子 #トレーニング #フィットネス女子 #スポニチ女子 #スポーツウェア #ジム活 #sportswear #outfits #エクササイズ女子 ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ 【👚wear🩳】 @ekalosangelsjapan #eka ♦️ ボックスP/O (CE010248) ♦️ダブルライン9分丈 (CD040193)
2020-08-13 18:05
⋆ᴄʜɪʜᴏ ᴏᴅᴀ⋆織田千穂🇯🇵
165cm
コロナ太りも怖くない🔥❗️❗️ * * * * と思いたい✧‧˚ * #30歳からの本気ボディメイク ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #過去pic #ootd #fitgirl #workout #fitness #training #gymstyle #fashion #gymfashion #sporty #healthy #fit #フィットネス #bodymake #cordinate #トレーニング #フィットネス女子 #スポニチ女子 #スポーツウェア #ジム活 #pilatesk #ピラティスケー #マシーンピラティス #sportswear #outfits #エクササイズ女子 #pilates_k #ピラティス女子 #美ボディ @ekalosangelesjapan ボックスP/O (CE010248) ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼
2020-08-13 16:35
⋆ᴄʜɪʜᴏ ᴏᴅᴀ⋆織田千穂🇯🇵
165cm
映像と音楽で楽しみながら 身体を動かせる💪🔥🔥‼️ ▶︎▶︎▶︎ #HOTSTEP恵比寿(@hotstep_official) * 以前から気になっていた #暗闇フィットネス ホットスタジオで🔥🔥🔥映像や照明💡 ノリノリ音楽を聴きながらの ワークアウト💪✨‼️ * すごく楽しんでいる気分なので 苦痛がないww しかも映像に残りのワークアウト時間と 時間経過が出るので、頑張りやすいです💕 * 1セット7、8分くらいで 次のセットまでに 毎回1、2分クールダウンタイム🕑があり スタジオ外に出て涼んだり水分補給で かなりクールダウン出来るので また次のセットが頑張れました👏🏻❤️ * 今回ステップ台を使っての ワークアウトだったので 普段あんまり筋肉痛になる事のない ふくらはぎと太腿前がこの上ない筋肉痛⚡️ * ですが… 久々に汗だくになってスッキリでした❤️✨ ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #恵比寿フィットネス #フィットネス #ダイエット #恵比寿トレーニング #恵比寿美容 #pr #トリドリベース #HOTSTEP #ootd #fitgirl #workout #fitness #training #gymstyle #gymfashion #sporty #fit #bodymake #ワークアウト女子 #トレーニング #フィットネス女子 #スポニチ女子 #スポーツウェア #ジム活 #sportswear #outfits #エクササイズ女子 ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ 【👚wear🩳】 @ekalosangelsjapan #eka ♦️トップス (CE010212) ♦️ソックス (CB060107)
2020-08-13 15:01
【 Arly】
160cm
ekaのサルエルパンツを ゲットしたよ〜♪ ピンクみたいな 紫みたいな 茶色で合わせやすくて可愛いの〜! 普段着にも取り入れられちゃいそう! ストレッチぐらいから 運動始めてみるかな!笑 @woomy.me #PR #ボトムス:#eka @ekalosangelesjapan (CE050246) #ヨガウェア #ヨガ #ヨガウェアブランド #ヨガウェア通販 #フリーモデル #被写体モデル #ストレッチ #ノースリーブ #脇 #伏し目 #ハイウエスト #サルエルパンツ
2020-08-12 12:01
𝐀𝐘𝐀 ┊ 𝐌𝐀𝐐𝐔𝐈𝐀 公式
165cm
𖡿 土日はほぼキャップ着用のわたし、 先日新たにスポーティな2つをお迎え! ヨガウェアが人気の @ekalosangelesjapan ▶︎ekaワンポイントロゴキャップ 黒はシンプルなもの、白はワッペンのものを。 どちらも使いやすくてお気に入り! 6パネルでしっかりとしたつくりながら、 コットン100%なので夏場の蒸れやすい時期にも◎ 自宅でのエアロバイク時🚴♀️ ウォーキングの時などにかぶっています💕 旅行先のビーチでも活躍しそう👙🧢 #キャップ:#eka (CG100329) 🌐https://woomy.me/c/379354?sid=5953 今度はヨガバッグを狙ってます🥰 #ekalosangels #ヨガ #ヨガウェア #ジムウェア #キャップ #コーディネート #ボディメイク#PR
2020-08-12 08:49
𝗰𝗮𝗻𝗮𝗻𝗮🇯🇵 ホテル× BAR
160cm
. 朝トレ🏋️♀️ . 筋トレの雑誌初めて読んだ📚 私のトレーナーさんが大会入賞したので、 再来月載るみたい✨ . 朝から猛暑のなかトレーニング キツすぎてリアルに涙が出ました😂 . . 🧢キャップ:#eka @ekalosangelesjapan (CG100329) 👚トップス:@lavia_sport 👖ボトムス:#eka @ekalosangelesjapan (CG040312) . . ⬇︎私の通っているパーソナルジム⬇︎ ━━━━━━━━━━━━━━━ @rebody_shibuya ✨渋谷駅から徒歩3分で新築✨ ✨入会金無料✨ ✨トレーニング費用30%OFF✨ ✨プロテイン飲み放題✨ ━━━━━━━━━━━━━━━ . . . ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ #rebody#rebody渋谷店#リボディ #筋肉詐欺師#workout#筋トレ#フィットネス女子クラブ #パーソナルトレーニング#fitnessgirl#ワークアウト女子 #ワークアウト記録#美body#くびれ作り#腹筋#腹筋女子#腹筋女子目指す#プロテイン #プロテイン女子 #フィットネス#fitness #ボディメイク女子#ボディメイク#ボディメイク記録 #筋トレ友達募集#フィットネスウェア #フィットネスジム#筋肉#筋肉女子
2020-08-11 16:50
𓇼 ʏ ᴜ ʟ ɪ ᴀ
163cm
. . セールしてたからまた買っちゃった🤙🏾❤︎ . . #leggings @ekalosangelesjapan (CG040313) (CG040312) . #eka#yoga#yogawear#sportswear#hula#hulagirl#sale#bottoms#ボトムス#ヨガ#ヨガウェア#スポーツウェア#フラ#フラガール#セール#ストレッチ#ランニングウェア
2020-08-11 12:54
sayu.💄✨
161cm
. 何事もまずは形から🧘♀️🌿 @ekalosangelesjapan でヨガマットを ゲットしておうちトレーニング𖤘𖤣𖥧𖥣。 ずぅっっとピンクの入荷を 待ってたけどないみたいで 珍しくブルー系に𓆉𓇼 リバーシブルなので裏は海のような オーシャンブルー⍤ ⸝⸝ 夏らしく爽やかな気分に💙 ☑︎ ヨガマット 6mm TPE アクア×オーシャン (CB200004) ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #eka #ekalosangelesjapan #yoga #pilates #エカ #ヨガマット #ヨガ初心者 #ピラティス #おうちトレーニング #おうち時間 #おうち美容 #継続は力なり #頑張るぞ
2020-08-11 12:33
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