. ジャケットにショーパンとか 着るだけでオシャレなやつ! @select.shop.jbg さんのです♥ ショーパンも短過ぎない丈が良い👌🏻   tops @agnesb_officiel  setup @select.shop.jbg  bag @reedit_official  shoes @salus_official  sunglasses @dholic_official  bagel @philippeaudibert     ストーリーで度々ご紹介してますが 最近 ダイエット&ボディメイク意識高めです💪🏻 DMなどでたくさんご質問いただくので やっていることを載せておきます___ ✍🏻  ☑︎一食置き換え ファスナでプロテイン&栄養補給&カロリーダウン  ☑︎宅トレ 足、おしり、お腹、二の腕を! スクワット、ワイドスクワット、プランク 、足パカ、ストレッチなど ウエアは @ekalosangelesjapan  あとおなじみのグラマラスパッツ  ☑︎マッサージ、着圧 入用中にセルライトケア(ヤーマン アセチノ) 入浴後 グラマラスパッツ履いて就寝  ☑︎内服 LAKUBI 便秘改善と痩せ菌を増やす JEWEL UP バストのハリのために   以上です。  ガリガリに痩せたいとかでなく 引き締まった健康的な体に憧れます!  参考になれば幸いです^^* 諸々、トップのハイライトからとべたりするので 気になる物があればチェックしてね!  #pocoダイエット #宅トレ  #アクティブブラトップ:#eka @ekalosangelesjapan (CG020315)
2019-06-12 06:15
西八王子駅から線路沿いに歩いたところにある。 世界一の甘納豆屋さん 「みツ橋」 沢山の金賞を取っています。今日はその、白花豆 八王子と言えば、「北島三郎」ファミリー、ポスターはなんであるの?と聴いたらお得意様で、うちの豆で赤飯を炊くそうです。 うん、世界一の甘納豆 西八王子には、そんな銘店が多くある。 コーデ #トップス:#eka @ekalosangelesjapan (CC010136) #トップス:#eka @ekalosangelesjapan (CC010132) #バングル:#narusya @narusya_tokyo (a-gb4-brctrc20160223) 美脚マエストラ上野由理のプロフィール】 経歴 ☆美容歴22年、業界3位のサロンで3つのコースを施術。女性の需要は主に「下半身痩せ」私はこの時、美脚だけでいけると確信、現在に至ります。恵比寿総本店、青山、赤坂、自由が丘の4店舗の責任者を務め、売上は全国100店舗中1位をキープ。毎月個人売上1000万をキープ ☆ミスユニバースのファイナリストの美容責任者として担当。 ◆八王子にある美脚専門サロン サロン・ド・コンソラーレ主宰 ◆新宿伊勢丹オトマナ美脚専門家として活躍中 ◆美活プラザ「美脚は恋愛に効くのか?」連載中 ◆アツギ株式会社ASTIGU(アステイーグ)美脚コンテンツ監修 ◆パナソニック株式会社Panasonic Beauty Style美脚コンテンツ監修 ◆日経ヘルス15周年記念企画「足のトラブル解消」&「美脚を手に入れる」特集記事掲載 ◆六本木ヒルズ内アカデミーヒルズ美脚講師 ◆業界新聞月刊エステティック新聞「美脚通信」連載中 ◆朝日新聞デジタル運営協力「マイベストプロ」東京版 上野由理プロ 日本テレビ「ズームイン!!サタデー」(以下、日テレ「ズムサタに」省略)に美脚特集で美脚の専門家として出演しました。ひざ上のムダ肉が3分で落とせるセルフマッサージをお伝えしました。 #切実に八王子市民と繋がりたい #パジャマでゴロゴロ美脚マッサージ #美脚#上野由理#美脚は恋愛に効くのか#美脚DVD #美脚スタグラム #美脚専門サロン #美脚専門家 #外反母趾 #痛くない靴 #いちょうホール #八王子#西八王子 #高尾 #ストアカ #美脚マエストラ
2019-06-11 12:20
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