🖤コンプレックス🖤 . . 久しぶりに ノリノリな←昭和感 音楽に合わせて身体動かして めちゃくちゃ楽しかった今日 . . そして 50分とゆうレッスンで こんなにも長い時間 全身鏡で自分を見たのは、いつぶりだろう?って思った . . 私の一番のコンプレックスは このガッシリした下半身🦵‼ 上半身とのアンバランスさ‼️高校生の時からだんだん太くなりはじめ... そこから約20年... 肉割れ線やセルライトでボコボコ 歪みによるO脚も年々ひどくなり 産後の運動不足でポヨポヨに垂れたお尻 そして、ここへきて ゆったりしたお洋服ばっかり 流行ってくれるし可愛いしで ずーっと向きあってこなかったけれど けれど‼︎ @ekalosangelesjapan のウェアに出逢って、ちょこっと心境の変化が‼︎ . . . 可愛いデザイン 着心地のよさに感動 そしてスタイルアップで テンションアップさせてくれる←単純w ekaのウェアに出逢って 楽ちんだなぁっと 部屋着として着てみたんです そして 着心地もいいし 近所をこのレギンスで歩いてみたんです (お尻まで隠れるTシャツきてね) そしたら 自分の姿勢を意識する時間が グーンと増えたんです😳 自分の身体と向き合う時間が増える事って 自分を大切にすることに繋がるなぁ 昨日よりも昨日の私が好きーってなれたら それも自分を大切にすることに繋がるなぁ なんて思ったり . . . 隠したり 見て見ぬふりすることも大切だけど 思いきって出してみたら 向き合ってみたら こんなにも 気持ちの変化があってびっくり 日々の出来事に柔軟で在りたいし 周りの方々に柔らかく在りたいし そのためには、まずは自分で自分を受け止めて 自分好きー‼︎ってゆう自分で在りたいよな なんて考えた日でもありました . . . あっあと余談ですが 全身鏡が玄関にしかなかった我が家 その全身鏡を リビングに移動したんです それも、よかったのかも 独身の頃は ワンルームに住んでいたから 全身鏡でしょっちゅう自分を見ていたし お風呂あがりに全裸でボディチェックは当たり前だった←モテたかったから意識も今より高かったし😂 だけど、妊娠結婚してから ボディチェックなんて まーったくしてこなかった 変わり果てた自分を見たくなかった そんな生活から約4年 リビングに全然鏡を置くようになってから 鏡を見る頻度が ググーっと増えて むくみとか肌荒れとか 顔を見る頻度も ググーっと増えて 勝手に意識高まる😂😂😂 . . . 言葉まとまりませんが... とにかく @ekalosangelesjapan さんのウェアさんが素敵♥️っとゆう投稿です🌈🌈🌈 . . . ❁︎トップス ブラトップ (バックがクロスデザイン💘) #ブラトップ (CB020013) ❁︎レギンス モノトーンリーフ #ボトムス (CE040261) ❁︎パーカー ポケットアクセントパーカー(ポケットがボンディング素材💘) 全て @ekalosangelesjapan . . . #ekalosangeles #ekalosangelesjapan #pr #eka #ウェア #ヨガウェア #スポーツウェア #ヨガ #yoga ##workout #workoutgirl #筋トレ #筋トレ女子 #筋トレダイエット #トレーニング #トレーニング女子 #ジム #gmy #ジム女子 #ボディメイク #トレーニングウェア #スポーツウェア #美意識 #人気コーデ @woomy.me
2019-05-31 21:04
2019-05-30 08:30
2019-05-29 17:14
...📷 / makes me smile ─────────────────── ─────────────────── ポートタワーポーズ 練習中(`°ω°´)=ノ お気に入りのヨガマットを持って 新しく届いたヨガウエアーを着て この日向かったのは、神戸 ポートタワー🗼 お気に入りのヨガグッズは いつもお世話になっている @ekalosangelesjapan san 2016年にLAでスタートしたヨガウエアブランドです♡ 先日2019新作展示会のイベントがあり 新作のアイテムはもちろんのこと、 会場内もとってもオシャレでインスタ映え みんな大盛り上がりでヨガの時間も楽しそうでした! 私もNewウエアーが届き ヨガライフを楽しんでいます✨ eka sanのウエアーは まず生地がしっかりしていてスキ! そしてスタイル良く見えるデザインがスキ! このボトムスもストレッチが とってもきいていてどんな姿勢も楽々! 切り返しがついていて足もスッキリ見えます💕 下にひいてあるヨガマットも もちろんeka sanのものです💓 デザインが沢山あって、 お値段もお手頃なのでぜひぜひ サイト見てみてください(*゚▽゚*) ─────────────────── ─────────────────── #eka #ekalosangeles #ekalosangelesjapan @ekalosangelesjapan (CC200146)
2019-05-28 20:14
2019-05-27 23:19
. . . 今日の格好はこんな感じ👗 この前ストーリーでUPしてた、 ekaさん( @ekalosangelesjapan ) から白cap (CG100329)🧢 届きました📣 . 面長な私でも似合っちゃう 6パネルの形が最高!💕💕 もっと早く出会いたかったー って思ったら新商品でした😍← . これは絶対SOLD OUTに なる前に手に入れなきゃー! 色違いのブラックも欲しい🙏 . 白capは何気に去年から めちゃ探していて、、、🥺 . 面長さんは形によっては さらに顔が長く見えちゃったり するから、キャップ選びは ほんと難しくって😭😭 . . 小顔(丸顔)効果があって、 スポーツやお出かけにいっぱい 使えて、万能タイプで、 ロゴがかわいいの!って なかなかないんだよね💦 . この夏、愛用するぞーっ💕💕 . . . . 📣スケジュール(更新5/25)📣 ↓ . 【🍡リク撮可能日🍡🌸】 東海→問い合わせください 関東→7/14夕方〜 . . . 【🐟🐟出演情報🐟🐟】   . ●📸6/23 トップカメラ撮影会 名古屋 . ●📸6/29 廃墟倉庫スタジオ撮影会 岐阜 . ●📸7/28 名古屋 . .  #名古屋 #モデル #model #撮影 #portraitphotography #instagram_portrait #タレント #japanesemodel # #ENDLESSLADY #レースクイーン #蒼真海 #rq #fitnessgirl #2019ENDLESSLADY #japanesegirl #ロングヘア #ootd #広告モデル #企業モデル #cap #キャップ女子 #キャップ:#eka #サングラス女子 #サングラスコーデ #sunglass #夏ワンピース #ワンピース
2019-05-27 18:58
先日の#eka @ekalosangelesjapan の展示会で気になっていたアイテムが届いたので、早速着てみたよ🌟 . 大容量の#ヨガバッグ とぞうさん柄のトップス、色違いで購入したブラックのキャップ🧢🐘 ↑見切れてて映ってない…🤷‍♀️ ......................... ✔️ プリントカップ付ブラトップ (CG020325) ✔️ヨガリュック(CG070321) ✔️ アクティブブラトップ (CG020315) ✔️ キャップ(CG100329) ......................... ヨガバッグは、リュック手前のポケットとベルト部分に#ヨガマット も収納できるみたいだよ😄 . #elephant 柄のトップスは、一目惚れアイテム😍 いつもと同じサイズを頼んだけど、肩のストラップ部分がガバガバで少し残念…。 大きめな作りなのかなぁ?? 購入を検討してる人は注意してね☆ . 最近お天気いいから、お庭でヨガするのが気持ちいいの🌞 昼間なら、ご近所の目も気にならずにのびのびヨガできちゃう🧘‍♀️ . #ヨガウェア は、ついつい集めちゃうんだよなぁ〜😍 ................................................ #ヨガ #eka #プリントカップ付ブラトップ #アクティブブラトップ #キャップ #yogagirl #yogawear #yoga #yogapants #yogaposes #yogalife #エーカ #ヨガジョ #3児ママ #ootd #朝美人アンバサダー #スポーツ女子 #スポーツミックス #ヨガコーデ
2019-05-27 13:24
***  1日に5時間くらい レッスン(ヨガ+整体など)  してる事が多いので♡    朝から動きやすい楽チンスタイルが 良くって😆   着替えくらいしなさい←      あーでも 整体は施術着を購入しようと思います☺️ ←今さら。笑   シャキン!としそうだから✨       でもでもやっぱり 下はレギンスにして 動きやすい方がいいね👍🏼  ひとりごと♡        @ekalosangelesjapan の ヨガグッズは 可愛くて気分が上がるものがいっぱい🥰    ストーリーにリンク貼ってるので 良かったら 見てみてね😊❣️         そうそう、 ご質問を頂いたのですが🙇‍♀️♡   Instagram講座の方は 夜間や土日などで 調整させて頂いておりますので  LINE@よりお問い合わせくださいね💕     整体・ヨガは 8月のご予約を承らせて頂いています♡      明日も5名さま Instagram講座の予定です🥰   ワクワク!        人気コーデ @woomy.me #PR #ボトムス #eka @ekalosangelesjapan (CE040262) #ヨガ #ヨガ好き #ヨガ好きさんと繋がりたい #広島 #広島ママ #府中町 #アラフォーママ #3姉妹 #広島ヨガ #広島ホットヨガ #ホットヨガ広島 #府中町ヨガ #ホットヨガスタジオココノハ #ココノハ中山店 #起業女子 #美容部員 #美魔女になりたい #ダイエットママ #産後ダイエット #痩せたい #食べて痩せる #きれいになりたい
2019-05-24 21:38
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