フォローする

mi_dieter7 (み♡ダイエット)

151cm 42歳
楽しくダイエットしています。

2019-03-04 16:29

こんにちは♡ * * 今日も少しですが朝トレ頑張れました * * つんつん体操ワイドスクワット50 ポンピング...

着用アイテム

更新: 2019-03-04 16:29

もっと見る

2019-02-25 17:02

* 今日は少しだけ朝ヨガ * 新しいトップスは @ekalosangelesjapan のだよ！ * このピンクの色味好きだわ...

着用アイテム

更新: 2019-02-25 17:02

もっと見る

2019-02-20 21:19

* 今日は母とお出かけ。 * ずっと野球でお買い物してなかったから見てるだけでも楽しかったなぁ…♡ * * ...

着用アイテム

更新: 2019-02-20 21:19

[お家で洗える]ボトルネックボリュームスリーブニット

もっと見る

2019-02-20 07:29

* おはようございます♡ * 昨日も結局2時までアルバム作成でね宅トレできてないけど、最近の宅トレで活...

着用アイテム

更新: 2019-02-20 07:29

もっと見る

2019-02-14 22:33

* 数日宅トレしないと、体がなまってくる… * 体がドヨーンと重い。 * 血流悪いのがわかる。姿勢も悪く...

着用アイテム

更新: 2019-02-14 22:33

もっと見る

2019-02-11 06:12

* お気に入り ekaの #サイドラインパンツ * 厚みあるから、そんなにパンツの線すけないし、ストレッチ効...

着用アイテム

更新: 2019-02-11 06:12

もっと見る

2019-02-08 07:08

* おはようございます♡ * 昨年末からほんま時間ないー😅💦 * 父の事が落ち着いてきたと思ったらら、今度は...

着用アイテム

更新: 2019-02-08 07:08

もっと見る

2019-01-31 16:58

* 今日もいつものように少し朝トレ ★ スクワット50×2 レッグレイズ 20×3 足パカ200 縦の足パカ100 * 今...

着用アイテム

更新: 2019-01-31 16:58

もっと見る

2019-01-21 19:00

* @ekalosangelesjapan さんの #ヨガウェアトップスが気に入ったのでレギンスも追加♡ * * #ボトムス：#...

着用アイテム

更新: 2019-01-21 19:00

もっと見る

2019-01-15 18:41

* こんばんは♡ * 3連休はずーと長男の野球…⚾️ * 耐寒ハイキングで1日出歩いたり、朝一からお当番で、仕...

着用アイテム

更新: 2019-01-15 18:41

もっと見る

2019-01-09 23:05

* お気に入りなヨガウェアで今日も少しだけ朝トレしました。 * * ★朝トレ★ スクワット50×2 レッグレイ...

着用アイテム

更新: 2019-01-09 23:05

もっと見る

2019-01-07 10:28

* おはようございます♡ * なんか今日はおなかいい感じ🙌 * そろそろ現実見ないとな… 意を決して体重はか...

着用アイテム

更新: 2019-01-07 10:28

もっと見る

2018-12-26 20:42

* こんばんは♡ * 無事四十九日法要を終えてホッとしました。 * その後は団のクリスマス会。 * その前は...

着用アイテム

更新: 2018-12-26 20:42

もっと見る

2018-12-21 20:32

* この1ヶ月、トレもほぼせず食べ物も適当そしたらやっぱり体重も増えるね * 肩周り、お腹周りが重い...

着用アイテム

更新: 2018-12-21 20:32

もっと見る

2018-12-20 22:59

* こんばんは♡ * 今日も少し朝トレできました！ * 重くてだるかった体が少し軽くなってきた。でもね、...

着用アイテム

更新: 2018-12-20 22:59

もっと見る

2018-12-12 09:20

おはようございます♡ * やっとやるべき事の目処がついてきたよ… * 相続の手続きに息子の野球の卒団アル...

着用アイテム

更新: 2018-12-12 09:20

もっと見る

2018-11-23 22:17

* こんばんは♡ * 今日はね、お買い物へ行って、野球の練習から帰ってきた長男乗せて夜ご飯食べに行って...

着用アイテム

更新: 2018-11-23 22:17

もっと見る

2018-11-19 16:35

* 今朝もほんの少しだけやけど、トレやったよ！いや、やったって言うほどの内容じゃないけど、これで...

着用アイテム

更新: 2018-11-19 16:35

もっと見る

2018-11-18 12:33

* @ekalosangelesjapan さんのレギンス今度はリーフ柄のにしてみたよ！ * * ストレッチ効いててはきや...

着用アイテム

更新: 2018-11-18 12:33

もっと見る

2018-11-08 21:12

* えー💦 * せっかくpostしたのに、文字消えてる😱 * * 今日の記録だけつんつん体操スクワット50.×2 レ...

着用アイテム

更新: 2018-11-08 21:12

厚底オックスフォードスニーカーシューズ

もっと見る

最新コーデ
インスタグラマーの最新コーデ

小金澤実佳 160cm

A post shared by 小金澤実佳 (@kan01417)

2024-11-20 20:39

𝑟𝑢𝑚𝑖 162cm

A post shared by 𝑟𝑢𝑚𝑖 (@__m3022__)

2024-11-20 20:24

mau.［UNIQLO/GU/ZARA/高身長コーデ] 167cm

A post shared by mau.［UNIQLO/GU/ZARA/高身長コーデ] (@cestmignon_mau)

2024-11-19 23:16

小金澤実佳 160cm

A post shared by 小金澤実佳 (@kan01417)

2024-11-19 22:03

aiko…⋆* 165cm

A post shared by aiko…⋆* (@aiko.01234)

2024-11-19 18:19

小金澤実佳 160cm

A post shared by 小金澤実佳 (@kan01417)

2024-11-19 17:16

小金澤実佳 160cm

A post shared by 小金澤実佳 (@kan01417)

2024-11-19 17:05

𝐀𝐲𝐚 160cm

A post shared by 𝐀𝐲𝐚 (@_pinks2aya)

2024-11-19 16:03

A post shared by baby.mai (@maixxaloha)

2024-11-18 18:42

MARICO 【155cm以下はこう着る！】🌿 153cm

A post shared by MARICO 【155cm以下はこう着る！】🌿 (@marico__0088)

2024-11-18 17:46

𝙥𝙚𝙮𝙪𝙧𝙞 165cm

A post shared by 𝙥𝙚𝙮𝙪𝙧𝙞 (@peyuri_20)

2024-11-18 14:21

☺︎Reeechan☺︎ 165cm

A post shared by ☺︎Reeechan☺︎ (@reeechan419)

2024-11-18 09:57

maki ⍩⃝ಇ 159cm

A post shared by maki ⍩⃝ಇ (@mmmaaakkkiiikkkooo)

2024-11-17 21:29

ayamiii.y.m 167cm

A post shared by @ayamiii.y.m

2024-11-17 16:56

chico / 158cm 158cm

A post shared by chico / 158cm (@chico_sea03)

2024-11-16 21:40

pen195/GU*UNIQLO*しまむら/低身長コーデ 151cm

A post shared by pen195/GU*UNIQLO*しまむら/低身長コーデ (@pen195)

2024-11-16 20:54

𝐀𝐲𝐚 160cm

A post shared by 𝐀𝐲𝐚 (@_pinks2aya)

2024-11-13 23:01

2024-11-13 22:17

chico / 158cm 158cm

A post shared by chico / 158cm (@chico_sea03)

2024-11-13 22:17

pen195/GU*UNIQLO*しまむら/低身長コーデ 151cm

A post shared by pen195/GU*UNIQLO*しまむら/低身長コーデ (@pen195)

2024-11-13 16:59

Woomy 私服まとめサイトについてのアンケートを行っています！ユーザ様のお声をお聞かせください。

アンケート